Jak připravit osvěžující nápoj? Může být studený, ledový, ale kupodivu i vlažný
Letní horka jsou únavná a doslova z nás vysávají energii. Je zapotřebí organismus povzbudit, zahnat žízeň i únavu a dopřát si osvěžení v podobě nápoje, který nás restartuje a dodá nám energii na delší dobu.
Nápoje je vhodné připravit do ledničky večer nebo hned ráno. Postupující horký den znamená větší únavu a nutnost "kopnout do sebe" cokoliv studeného, co máme po ruce. Uležením se všechny ingredience prolnou a získají intenzivnější chuť.
Mohlo by vás zajímat
Jak připravit osvěžující nápoj
Vycházíme z ingrediencí, které máme doma:
- Pitná voda, jemně perlivá minerálka, domácí sodovka, limonáda bez cukru.
- Čerstvé ovoce - citrusy, jahody, maliny, kiwi, broskve, jablka, ostružiny, mango.
- Šťavnatá zelenina - vodní meloun, salátová okurka, rajčata.
- Ledové kostky, ovoce v ledu, ledová tříšť, ledová granita, mražená ovocná dřeň.
- Ovocné sirupy, džusy a šťávy; můžete přidat svěží citrusovou šťávu i kůru v celku.
- Zelené lístky - máta (citrónová, jablečná), meduňka, jahodové listí.
Do skleněné nádoby nalijeme vodu nebo minerálku, přidáme pokrájené ovoce, zeleninu, rozdrcené zelené lístky a ledovou složku. Promícháme a podáváme.
Pokud čekáte hosty, asi by se hodil jiný nápoj než voda se sirupem. Poradíme vám recept na americkou limonádu, kterou si můžete připravit podle našeho videa:
Sdílejte s přáteli
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Další tipy a triky
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Rýžový nákyp mého dětství
Přidáno před 5 hodinami
Hraběnčiny řezy s vlašskými ořechy
Přidáno před 6 hodinami
Tilápie s vejci a zeleninou (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 7 hodinami
Cheesecake s dýní hokaido
Přidáno před 7 hodinami
Pečená brokolice s česnekem a pomerančovou šťávou
Přidáno před 7 hodinami
Pikantní kuřecí maso na zelenině
Přidáno před 8 hodinami
Komentáře