Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Těstoviny v kuchyni nikdy nezklamou. Připravte si zapečené speciality i jemné omáčky, které poslouží jako rychlý oběd či večeře. Přinášíme výběr 15 lehkých letních receptů, které zvládnou uvařit i začínající kuchtíci.

Těstoviny patří k nejoblíbenějším surovinám v každé kuchyni. Jsou rychlé na přípravu, cenově dostupné a dají se snadno kombinovat s masem, zeleninou, sýry i omáčkami všech chutí. Ať už dáváte přednost jednoduchému obědu během týdne, nebo chcete připravit sytý rodinný pokrm, těstoviny vám nabídnou nespočet možností

1/15

    1 z 15

    Výborné lasagne

    Výborné lasagne Video

    Lasagne patří k nejoblíbenějším zapečeným pokrmům, které kombinují sytou chuť mletého masa, jemnou bešamelovou omáčku a vrstvy těstovin. Tento recept se drží klasického postupu a sází na osvědčené suroviny. Lasagne se dají připravit dopředu a pak jen zapéct, což z nich dělá praktické a zároveň efektní jídlo.

    4 z 15

    Těstovinový salát s kuřecím masem

    Těstovinový salát s kuřecím masem Video

    Tento salát je ideální volbou, pokud hledáte lehké, ale zároveň výživné jídlo vhodné k obědu i večeři. Kombinuje vařené těstoviny s kuřecím masem a zeleninou, což vytváří vyváženou porci bílkovin, sacharidů a vitamínů. Navíc se dobře hodí i jako jídlo do krabičky.

    6 z 15

    Znojemská omáčka s těstovinami

    Znojemská omáčka s těstovinami Video

    Tradiční znojemská omáčka se v tomto receptu spojuje s těstovinami, což z ní dělá chutnou variantu klasického jídla. Typická kyselost okurek a jemnost omáčky tvoří skvělý kontrast, který výborně ladí s vařenými těstovinami. Tento recept je alternativou k obvyklému podávání s knedlíkem a může přinést osvěžení do vašeho rodinného jídelníčku

    8 z 15

    Zapečený květák s těstovinami a sýrem

    Zapečený květák s těstovinami a sýrem

    Tento recept se hodí jako vegetariánská varianta zapečených těstovin, která výborně chutná a snadno se připravuje. Můžete jej doplnit i další zeleninou nebo bylinkami podle vlastní chuti. Květák dodá pokrmu lehkost, zatímco sýr zajistí krémovost a zapečenou kůrčičku na povrchu.

    10 z 15

    Zapékané papriky s těstovinami a omáčkou z jednoho pekáčku

    Zapékané papriky s těstovinami a omáčkou z jednoho pekáčku

    Jednoduchý, ale efektní pokrm z jednoho pekáčku spojuje plněné papriky s těstovinami a rajčatovou omáčkou. Vše se peče najednou, takže se chutě krásně propojí a výsledek potěší nejen chutí, ale i úsporou času a nádobí. Plněné papriky jsou klasika, která v této úpravě dostává nový, modernější kabát. 

    11 z 15

    Macaroni & Cheese

    Macaroni & Cheese Video

    Slavné americké „mac and cheese“ je synonymem pro jídlo, které milují děti i dospělí. Těstoviny s výraznou sýrovou omáčkou vytvářejí krémovou, hladkou a bohatou chuť, která se stala ikonou jednoduché, ale poctivé kuchyně. Recept lze připravit i s přídavkem šunky a brokolice.

    12 z 15

    Fleky se zelím

    Fleky se zelím

    Flíčky se zelím vynikají jednoduchostí i chutí. Kysané zelí se smíchá s těstovinami a často i s kousky opečené slaniny nebo škvarků, čímž vzniká pokrm, který je sytý, přesto ne těžký. Tento recept skvěle funguje jako rychlý oběd i večeře a nabízí možnost využití běžných surovin z domácí spíže. Překvapí vás, jak snadné a chutné může být tak obyčejné jídlo.

    13 z 15

    Penne s kuřecím masem a listovým špenátem

    Penne s kuřecím masem a listovým špenátem

    Připravte si lehký, ale výživný pokrm, který spojuje těstoviny penne, šťavnaté kuřecí maso a svěží listový špenát. Vše se doplňuje jemnou smetanovou omáčkou, která propojí chutě do lahodného celku. Tento recept je ideální, protože nezabere mnoho času. Díky špenátu navíc přidáte do jídla potřebnou porci zeleniny.

    14 z 15

    Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem

    Zapečené těstoviny s kuřecím masem, brokolicí, smetanou a sýrem

    Tato kombinace patří mezi osvědčené stálice - zapečené těstoviny, jemné kuřecí maso, zdravá brokolice a krémová smetana tvoří jídlo, které uspokojí každého člena rodiny. Sýr na povrchu vytvoří chutnou zlatavou krustu a celé jídlo se připravuje pohodlně v jednom pekáči. Recept se hodí i k ohřevu, takže je ideální volbou pro plánovaný oběd nebo večeři na druhý den.

    15 z 15

    Nudle s tvarohem a jablky

    Nudle s tvarohem a jablky

    Sladké těstoviny mají v české kuchyni své pevné místo a nudle s tvarohem a jablky jsou jejich krásným příkladem. Kombinace vařených nudlí, šťavnatých jablek, tvarohu a trochy cukru tvoří jemný, sladký pokrm vhodný nejen pro děti. Tento recept se dá navíc snadno upravit podle chuti, třeba přidáním skořice nebo rozinek.

1/15

Komentáře

Další tipy a triky

Naposledy jste si prohlédli