Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 813 kJ / 672 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,14 g |
| Tuky | 50,75 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 178 mg |
| Sodík | 3,03 g |
| Sůl | 7,55 g |
| Sacharidy | 16,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle si zesklovatíme nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek.
Krok 2: Dáme vychladit a mezitím si dáme do misky tvaroh a nivu na kostičky. Pak přidáme cibulovou směs a promixujeme spolu se zakysanou smetanou.
Krok 3: Dochutíme a necháme vychladit několik hodin v lednici, aby se chutě hezky spojily.
Zveřejněno 2. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z nivy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kly6
Moje poznámka
Pomazánka z nivy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kly6
Nejnovější recepty
Kukuřičná polenta se žampiony
Přidáno před 8 hodinami
Kebabčata podle ČSN
Přidáno před 11 hodinami
Kuřecí kapsa s gremolátou a dýňovým pyré
Přidáno před 23 hodinami
Salát z červené čočky a polníčku
Přidáno 18. 2. 2026 17:00:02
Zapékaná pohanka se zeleninou
Přidáno 18. 2. 2026 13:00:01
Brokolice s bramborami a jogurtovou omáčkou
Přidáno 18. 2. 2026 08:00:02
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Vepřové na kmíně
josefhoferica před 22 minutami
Chutné vafle
adamrampouch před 44 minutami
Udon nudle se zeleninou a teriyaki omáčkou
martind před 1 hodinou
Pečené brambory se smaženou cibulí a sýrem
Lenka Sedlackova před 1 hodinou
Cikánský řízek
MirdaS688 před 1 hodinou
Kulajda z cukety
Kajkajak před 1 hodinou
Gravče na tavče (balkánske zapečené fazole)
Ivana64 před 2 hodinami
Kynuté knedlíky se sladkou náplní
magdalenka před 2 hodinami
Stánkové langoše
magdalenka před 2 hodinami
Řezy z podmáslí – rychlé a výborné
RadkaT před 3 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z nivy,
recept pomazánka z nivy,
nejlepší pomazánka z nivy,
pomazánky recepty,
pomazánka z nivy recept,
pomazanka z nivi,
tvaroh a niva,
pomazánka z nivy a tvarohu,
recept z nivy,
pomazánka s nivou,
pomazanka ze šlehané nivy recept videorecept,
pomzankaznivy,
pomázanka z z nivy,
pomazánka z nivy a zakysané smetany,
pomazanka niva tvaroh,
recepty z nivy,
topinkova niva,
recept na pomázánku z z nivy,
do z nivy top recepty,
top recept na pomazanku z nivy
Suroviny:
sýr niva,
tvaroh kostka,
smetana zakysaná,
česnek,
cibule,
pepř sečuánský,
máslo
Komentáře (1)