Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 813 kJ / 672 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,14 g |
| Tuky | 50,75 g |
| Vláknina | 7,14 g |
| Cholesterol | 178 mg |
| Sodík | 3,03 g |
| Sůl | 7,55 g |
| Sacharidy | 16,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na másle si zesklovatíme nakrájenou cibuli a na plátky nakrájený česnek.
Krok 2: Dáme vychladit a mezitím si dáme do misky tvaroh a nivu na kostičky. Pak přidáme cibulovou směs a promixujeme spolu se zakysanou smetanou.
Krok 3: Dochutíme a necháme vychladit několik hodin v lednici, aby se chutě hezky spojily.
Zveřejněno 2. 5. 2015
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Pomazánka z nivy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kly6
Moje poznámka
Pomazánka z nivy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kly6
Nejnovější recepty
Kuřecí špízy s rajčatovou salsou
Přidáno před 19 minutami
Gnocchi s kuřecím masem a pestem
Přidáno před 1 hodinou
Sójové kuřecí nudle s mrkví
Přidáno před 1 hodinou
Špenátové koláčky z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Vláčná kokosová bábovka
Přidáno před 3 hodinami
Buřtguláš s noky
Přidáno před 4 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Květák po řecku s fetou
Tonja před 1 hodinou
Hummus s mletým masem - izraelská Hamshuka
Tonja před 1 hodinou
Rajčatová polévka
Bejk1 před 2 hodinami
Hrnková banánová buchta
Panova před 2 hodinami
Kuřecí rizoto
Makumba před 4 hodinami
Zdravý česnekovo-koprový dip
valaea před 4 hodinami
Kynutý koláč s drobenkou
Jana.H. před 6 hodinami
Nadýchaná kefírová buchta s marmeládou a drobenkou
Martina16 před 6 hodinami
Myslivecká směs s hříbky
Lu.Ba. před 6 hodinami
Čalamáda "Uncle Bens"
Fitulka před 7 hodinami
Tématické fráze:
pomazánka z nivy,
recept pomazánka z nivy,
nejlepší pomazánka z nivy,
pomazánky recepty,
pomazánka z nivy recept,
pomazanka z nivi,
tvaroh a niva,
pomazánka z nivy a tvarohu,
recept z nivy,
pomazánka s nivou,
pomazanka ze šlehané nivy recept videorecept,
pomzankaznivy,
pomázanka z z nivy,
pomazánka z nivy a zakysané smetany,
pomazanka niva tvaroh,
recepty z nivy,
topinkova niva,
recept na pomázánku z z nivy,
do z nivy top recepty,
top recept na pomazanku z nivy
Suroviny:
sýr niva,
tvaroh kostka,
smetana zakysaná,
česnek,
cibule,
pepř sečuánský,
máslo
Komentáře (1)