Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
){kind=small}
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 516 kJ / 1 557 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 131,82 g |
| Tuky | 97,72 g |
| Vláknina | 6,16 g |
| Cholesterol | 360 mg |
| Sodík | 4,13 g |
| Sůl | 10,25 g |
| Sacharidy | 36,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme cibuli a následně osmažíme dozlatova na pánvi. Následně přidáme mleté maso, masox a dle potřeby ještě dochutíme solí a pepřem. Poté, co bude mleté maso osmažené, přidáme protlak a necháme chvíli povařit (dle potřeby přilijeme trochu vody).
Krok 2: Dále přidáme zeleninu a vaříme až do jejího úplného rozpadnutí. Snížíme mírně teplotu a kontrolujeme stav vody a šťávy v hrnci, aby se to nepřipalovalo, občas zamícháme. Na závěr přidáme prolisovaný česnek.
Krok 3: Než se zelenina rozpadne, uvaříme špagety a nastrouháme sýr. Polovinu odebereme do misky, přisypeme dvě polévkové lžíce strouhanky pro křupavější a chutnější povrch. Špagety, směs a polovinu sýra bez strouhanky důkladně promícháme do hlubší zapékací nádoby a navrch nasypeme sýr se strouhankou. Pečeme cca 20 min v troubě na 180 stupňů.
Zveřejněno 25. 11. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Zapečené špagety (boloně v troubě)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Ev0
Moje poznámka
Zapečené špagety (boloně v troubě)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/4Ev0
Nejnovější recepty
Krekry s chia semínky
Přidáno před 9 hodinami
Cizrna se zeleninou a houbami
Přidáno před 11 hodinami
Zabaglione s jahodami
Přidáno před 23 hodinami
Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou
Přidáno 1. 6. 2025 12:50
Spicy chicken tenders
Přidáno 1. 6. 2025 11:06
Jednoduché řezy s kakaovým krémem
Přidáno 1. 6. 2025 08:13
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
LucieKrou před 9 minutami
Párečky v těstíčku
Jan Nemec před 59 minutami
Kuře na paprice
vakl1 před 1 hodinou
Pochoutka z vepřových jater
kimlo před 2 hodinami
Hovězí kližka po burgundsku z trouby
Ditunat před 3 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Jaroslav.gois@gmail.com před 4 hodinami
Toast à la turecká vejce cilbir
Nadja před 4 hodinami
Olejová bublanina
jiri petrasek před 5 hodinami
Hrstková polévka
Kajkajak před 5 hodinami
Palačinky s jahodovým dipem
KrisZaezemi před 6 hodinami
Suroviny:
těstoviny špagety,
cibule,
česnek,
maso mleté,
protlak rajčatový,
sůl,
pepř,
těstoviny špagety,
masox,
zelenina,
sýr,
strouhanka
Komentáře (1)