Smoothie s jablkem a nektarinkou

Hodnocení receptu je 4.2.

4.2

Suroviny

1 malý banán
1/2 jablka
1/2 nektarinky
1 lžíce arašídového másla nebo proteinu
cca 1 dl vody nebo rostlinného mléka

Postup přípravy receptu

  1. Všechny ingredience rozmixovat.

Poznámka od kuchařky

http://fitblogies.blogspot.cz/2016/08/3-recepty-sm...

Pro inspiraci a další články se podívejte se na můj blog.

http://fitblogies.blogspot.cz/

Komentáře k receptu Smoothie s jablkem a nektarinkou

  • popoluska340 popoluska340

    Dneska som robila znovu smothie,a dala som tam konopny protein uzasne zasytil:-):-):yes::yes::yes:

    Odpovědět

  • popoluska340 popoluska340

    Dnesne ranajky prikladam na fotke.pridala som este lyzicu chia semienok,a super.CHia pouzivam pravidelne,ale oriesky som nedavala.Super ma to zasytilo.Odporucam vyskusat.:yes::yes::yes::-8

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    popoluska340: Není zač, tak ať zítra chutná :-).

    Odpovědět

  • popoluska340 popoluska340

    Petras namaste: uz som si stihla precitat,ze oriesky namocit.Ja si namocim hrst mandli vecer.Vdaka za odpoved.:yes::yes:

    Odpovědět

  • Petras namaste Petras namaste(autor receptu)

    popoluska340: Tak to mám velkou radost :) a moc děkuji. Protein nebo arašídové máslo lze nahradit všelijakými oříšky (nejlépe na pár hodin namočenými) a semínky.

    Odpovědět

  • popoluska340 popoluska340

    Super inspiracia na zajtrajsie ranajky.Protein doma nemam,Arasidove maslo som minula,ale nic to aj tak si zajtra pochutim na ranajkach.Taketo ranajky milujem.A pozerala som na tvoju stranku,a vyborne receptiky su tam,aj citanie.Posielam bodik.:yes::yes::yes::yes::yes::-K

    Odpovědět

Tématické fráze: jablkové smoothie smoothie s nektarinkami smoothie z nektarinek smoothi z nektarinky? jablko nektarinka banan smothie protein recept smoothie s jablky jablko nektarinka banan smoothie smoothie recepty z nektarinek smoothie z nektarinek a banánem smothie banánový- nektarinka smothie s nektarinkou smothie vecer smothies s jablky smoothi s jablky smoothie recepty s nektarinkami