Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 2 331 kJ / 557 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 13,65 g |
Tuky | 43,50 g |
Vláknina | 16,50 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 167 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,50 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nejjednodušší příprava tohoto jídla je v mixéru - semínka si nasekáme, přidáme mrkev, kokos a sýr a všechno spolu promixujeme. Nakonec ještě ozdobíme kopečkem cottage.
Krok 2: Můžeme podle vlastní fantazie přidat kakao, skořici nebo marmeládu.
Zveřejněno 28. 3. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Moje poznámka
Mrkvový dezert s kokosem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/027L
Nejnovější recepty
Spaghetti s Lučinou, anglickou slaninou a ředkvičkami
Přidáno před 7 hodinami
Špízy se sýrem a cuketou
Přidáno před 11 hodinami
Cuketová pomazánka s česnekem a sýrem, vhodné i pro diabetiky
Přidáno před 14 hodinami
Salát z pečených paprik
Přidáno před 16 hodinami
Masové kuličky s letním salátem, mozzarellou a vejci
Přidáno před 17 hodinami
Cuketový koláč se sýrem vhodný i pro diabetiky
Přidáno 21. 7. 2025 16:05:39
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Spaghetti s Lučinou, anglickou slaninou a ředkvičkami
Kaill před 49 minutami
Andělsky nadýchaný perník
Markeeta před 3 hodinami
Babiččiny kynuté borůvkové knedlíky
JanaPisova před 4 hodinami
Salát z kedlubny, mrkve a ředkviček
Petra970 před 4 hodinami
Domácí kmínový chleba
Petra970 před 4 hodinami
Rybízový jogurtový bezlepkový koláč
verisovakristyna před 5 hodinami
Pikantní gulášek na barevných paprikách
HankaHK před 5 hodinami
Babiččiny blbouny
Freziee před 6 hodinami
Hermelínová pomazánka
ilonkakulisek před 7 hodinami
Cuketové lívance na slano
Davis před 7 hodinami
Tématické fráze:
mrkvový dezert,
mrkvový koláč s kokosem,
mrkvové dezerty,
netradiční dezerty,
nejjednodušší dezerty,
zdravy dezert,
zdravý mrkvový koláč,
mrkvovo kokosová buchta,
zdravé dezerty,
mrkev s kokosem,
netradicni dezert,
rychly dezert mrkvovy,
rychlý zdravý dezert,
koláč s mrkví a makem,
rychlý mrkvový koláč,
mrkev kokos,
mrkvový moučník s kokosem,
mrkvový desert,
mrkvové koláčky,
mrkev kokos kakao
Suroviny:
mrkev,
sýr cottage,
semínka lněná,
semínka slunečnicová,
kokos strouhaný
Komentáře (4)