Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Semínka lněná - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 933 kJ /
462 kcal
Bílkoviny25,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny25,00 g
Tuky31,00 g
– nasycené3,50 g
– nenasycené28,00 g
–– mononenasycené7,00 g
–– polynenasycené21,00 g
––– omega 316,00 g
Vláknina21,50 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 40 mg
Sůl0,10 g
Sacharidy10,00 g
– cukry2,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Šneky z listového těsta Videorecept

Šneky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Nejlepší finger food na jakýkoliv večírek! Slané šneky vyrobíte snadno; stačí vyválet těsto a naplnit je můžete podle svého přání. My nabízíme recept se šunkou, sýrem a…

alus.s

40 min

Vločkové zdravé sušenky

Vločkové zdravé sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zdravé a přesto výborné, takové jsou domácí sušenky z ovesných vloček. Přípravu zvládnete hravě s dětskými pomocníčky. Potěší, když máte chuť na něco sladkého, navíc…

fazolka2009

45 min

Pizza tyčinky z kynutého těsta

Pizza tyčinky z kynutého těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Ať už se chystáte na oslavu nebo čekáte návštěvu, kynuté pizza tyčinky s kečupovým základem chutnají i vypadají skvěle. Voní uzeninou, sýrem a pizza kořením. Pokud máte…

mirca75

50 min

Celozrnné špaldové housky

Celozrnné špaldové housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Celozrnné housky jsou zdravější alternativou klasického pečiva, nejen svou chutí, ale i výživovou hodnotou. Jsou bohaté na vlákninu, vitamíny, minerály, přičemž si…

rullka

100 min

Domácí housky

Domácí housky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Křupavá kůrka, nadýchaný vnitřek a vůně čerstvě upečeného pečiva, která provoní celý byt. Domácí housky jsou snadné na přípravu a chutnají mnohem lépe než kupované –…

stakul

50 min

Žitné rohlíky

Žitné rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Vsaďte na poctivé české obiloviny a užijte si příjemnou chuť křupavého a nadýchaného pečiva. Žitný rohlík vás nejen dostatečně nasytí, ale také dodá dostatek energie!…

cathleen

40 min

Bramborové pagáčky

Bramborové pagáčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pagáče jsou zejména slovenskou a moravskou specialitou, ale nic nebrání tomu, aby jste vyzkoušeli také. Základem je vrstvené překládané těsto plněné různými náplněmi.…

Iness

90 min

Slané  muffiny

Slané muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Netradiční obměna klasických muffinů, neboli malých dortíků. Tentokrát ale slaná varianta, se sýrem, olivami, šunkou a bylinkami. Skvěle se hodí na svačinu, večeři, nebo…

Susa

45 min

Tmavé raženky

Tmavé raženky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tmavé raženky potěší výraznější chutí, díky kombinaci žitné a pšeničné mouky, lněného semínka i melty. Mají krásně křupavou kůrku, vláčnou střídku a poctivou domácí chuť…

cathleen

50 min

Tmavé raženky

Tmavé raženky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Tmavé raženky potěší výraznější chutí, díky kombinaci žitné a pšeničné mouky, lněného semínka i melty. Mají krásně křupavou kůrku, vláčnou střídku a poctivou domácí chuť…

cathleen

50 min

Slunečnicový chleba

Slunečnicový chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Do mísy navažte všechny mouky, uprostřed utvořte důlek, do něj dejte lžičku medu, rozmíchejte v ní 3 lžíce teplé (ne horké) vody a rozdrobte kvasnice. Nechte vzejít…

Pivní chléb

Pivní chléb

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Vše dáme do pekárny podle psaného pořadí, dáme na program TĚSTO. Hotové těsto dáme na vál a vypracujeme do bochníčku, dáme do kulaté vysypané ošatky a přikryté dáme…

Semínkové krekry

Semínkové krekry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všechny suroviny smícháme a směs necháme minimálně 15 minut bobtnat. Lněná semínka nasáknou tekutinu a vytvoří gelovou hmotu, díky které pak krekry drží pohromadě i bez…

Pšenično-žitné rohlíky

Pšenično-žitné rohlíky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Poctivé domácí pečivo s jemně vláčnou střídou a příjemně křupavou kůrkou. Příjemně se doplňuje s máslem, sýrem nebo vašimi oblíbenými pomazánkami. Recept s omládkem…

cathleen

105 min

1 2 3 16

]