Suroviny pro 2
2
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 934 kJ / 1 418 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 125,40 g |
Tuky | 27,00 g |
Vláknina | 10,50 g |
Cholesterol | 337 mg |
Sodík | 2,22 g |
Sůl | 5,60 g |
Sacharidy | 163,14 g |
Postup přípravy
Krok 1: Plátky kuřecího masa si naklepeme, osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením.
Krok 2: Mezitím si nachystáme do malého hrnce trochu vody a necháme ji dojít k varu.
Krok 3: Poté do ní vsypeme rozmražené krevety a necháme převařit asi tak 5 minut (nejsou pak tolik cítit a jejich chuť je lepší).
Krok 4: Krevety si scedíme a vodu slijeme.
Krok 5: Na pánev si dáme rozehřát olej, pak na něj vložíme plátky masa a opékáme.
Krok 6: Mezitím si nastrouháme sýr najemno.
Krok 7: A až plátek masa opékáme z druhé strany, tak horní usmaženou stranu masa posypeme sýrem. Krásně se rozteče.
Krok 8: Plátek vytáhneme a na olej vsypeme povařené krevety a malinko je osolíme. Necháme je opéct až se trošku zcvrknou a budou krásně křupavé. Naaranžujeme je na maso.
Krok 9: Očistíme si zeleninu - mrkev okrouháme a nastrouháme najemno, plátky čínského zelí omyjeme, nakrájíme na nudličky, kukuřici z plechovky scedíme a vše si nachystáme k masu na talířek.
Podáváme s bramborovými kroketami, americkými bramborami nebo hranolky. Vhodné doplnit bílým vínem.
Podáváme s bramborovými kroketami, americkými bramborami nebo hranolky. Vhodné doplnit bílým vínem.
Zveřejněno 15. 5. 2012
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krevetovo-sýrové biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2jM
Moje poznámka
Krevetovo-sýrové biftečky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/w2jM
Nejnovější recepty
Rychlovka z listového těsta
Přidáno před 3 hodinami
Bezlepkové karamelizované jablečné muffiny s ořechy
Přidáno před 5 hodinami
Tortillové košíky
Přidáno před 5 hodinami
Sýrové hrudky s pažitkou
Přidáno před 8 hodinami
Bylinkové pesto
Přidáno 6. 5. 2025 19:32
Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem
Přidáno 6. 5. 2025 14:09
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Brokolice v sýrové omáčce
Jan236737488 před 4 hodinami
Víťovi muffiny
VitaKuchar20 před 4 hodinami
Hovězí roštěná na cibuli
Sahula před 4 hodinami
Banánové muffiny
VitaKuchar20 před 5 hodinami
Hovězí na česneku
Modraska před 6 hodinami
Špagety à la carbonara
Hanako17 před 9 hodinami
Kuřecí stehna na hlávkovém zelí
Moanka před 9 hodinami
Polévka z hlávkového zelí
Moanka před 9 hodinami
Tématické fráze:
příprava syrových krevet,
příprava syrových krevet,
jak dlouho dělat krevety,
jak delat syrove krevety,
jak dlouho vařit syrové krevety ?,
jak delat vařené krevety,
jak dlouho se maj vařit syrové krevety,
sýrové krokety s vínem
Suroviny:
prsa kuřecí,
krevety,
sůl,
pepř,
koření grilovací,
kukuřice,
mrkev,
zelí čínské,
sýr eidam
Komentáře (7)
Za recept, který se mi líbí ti dávám 2.bod