Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Zelí čínské - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie123 kJ / 29 kcal
Bílkoviny1,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny1,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,06 g
– nenasycené0,12 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,10 g
––– omega 30,00 g
Vláknina2,60 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 16 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,00 g
– cukry2,40 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Labužnické široké nudle

Labužnické široké nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Široké nudle uvaříme dle návodu. Na rozpálenou pánev, dáme nakrájenou na kostičky anglickou slaninu, až začne pouštět tuk, přidáme uzenou krkovičku nakrájenou na…

Pejli

20 min

Salát z čínského zelí k večeři

Salát z čínského zelí k večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Lehký salát z čerstvé zeleniny je lákavý už na pohled, krásně barevný množstvím i druhy použité zeleniny. Můžeme ho podat jako přílohu k obědu, či samostatně, jako…

Nadja

40 min

Salát s kuřecím masem

Salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky, dáme do mísy, kam přidáme, sůl, pepř, sojovou omáčku, vejce, solamyl a sezam, promícháme tak, aby se všechny kousky dobře ve směsi…

Nudle á la Čína Videorecept

Nudle á la Čína

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Připravit si doma smažené nudle, které znáte z čínských bister, není nic těžkého. Základem je kvalitní sójová omáčka a správné dochucení. Pokud přidáte kuřecí maso a…

Iness

30 min

Chutný salát z čínského zelí

Chutný salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Čínské zelí rozebereme na listy, umyjeme, nakrájíme na proužky-z vrchních listů tuhou dužinu vykrájíme.Přidáme nadrobno nakrájenou okurku a rajčata, vsypeme scezenou…

pbarva

20 min

Pho Ga - vietnamská kuřecí polévka

Pho Ga - vietnamská kuřecí polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Do vývaru dáme vařit kuřecí prsíčka, plátky zázvoru, česneku a houby.Nudle si připravíme podle návodu a dáme stranou.Když je maso měkké, vyjmeme ho a natrháme na menší…

Čínské nudle ode mne

Čínské nudle ode mne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Oblíbené čínské nudle s kuřecím masem, na kterých si rádi pochutnáváme u stánků s občerstvením si můžeme připravit i doma. Příprava je jednoduchá a poměrně rychlá,…

Kuřecí flamendr

Kuřecí flamendr

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Na oleji osmahneme nasekanou cibuli, přidáme na nudličky nakrájené maso a opečeme. Postupňě přidáváme nakrájené feferonky, zelí a prolisovaný česnek. Podlijeme vínem,…

Asijské taštičky WON TON

Asijské taštičky WON TON

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do mouky dáme sůl, postupně přidáváme vodu a zpracováváme vláčné těsto.Z těsta ihned uděláme malé kuličky, které ručním válečkem rozválíme na placičky a středním…

Tortila s kuřecím masem

Tortila s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí maso nakrájíme na malinké kousky, max. 2x2 cm. Kousky obalíme klasicky v mouce, vajíčku a strouhance a dáme smažit.Mezitím slaninu nakrájenou na čtverečky…

Zeleninový salát s kuřecím masem

Zeleninový salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Všechno důkladně očistíme a omyjeme. Cibuli nakrájíme nadrobno, kapii, rajčata, okurku, a čínské zelí nakrájíme na kousky. Salám, vejce a cihlu nakrájíme na kostičky.…

Směs do tortily

Směs do tortily

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na oleji zpěníme na drobno pokrájenou cibuli a přidáme na malé kousky nakrájené maso. Restujeme a po chvilce přidáme krájené žampióny, na jemno nakrájené čínské zelí a…

Kachní prsa sečuán

Kachní prsa sečuán

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Všechnu zeleninu kromě cibulky očistíme a nakrájíme na nudličky. Z cibulky použijeme jen bílou část nakrájenou na nudličky a zelenou necháme na ozdobu. Zapneme troubu…

,,Dortík" z toustového chleba

,,Dortík" z toustového chleba

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Připravíme si pečící papír nebo alobal, na kterém budeme naše dílko tvořit. Já dělala 3 plátky chleba vedle sebe. Namažeme první příchutí pom.másla - pořadí je na vás,…

evik25

60 min

Tofu nudle

Tofu nudle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

1. Mrkev nastrouháme nahrubo, pórek a čínské zelí nakrájíme na kousky. Tofu nakrájíme na kostičky. 2. Do hluboké pánve nalijeme olej a do rozpáleného nasypeme tofu.…

SKADINKA

30 min

Čínský meč

Čínský meč

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Maso nakrájíme na nudličky a dáme přes noc, anebo alespoň na pár hodin uležet do marinády z uvedených surovin. Maso dáme na rozpálenou pánev, ale nemusíme pod něj…

Barevná kuřecí čína

Barevná kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Kuřecí maso omyjeme a nakrájíme na kostičky nebo proužky. Pokud máme čas, zakapeme ho třemi lžícemi oleje, promícháme a necháme v chladu alespoň dvě hodiny odpočinout.…

Kuskus se zeleninou podle Erika

Kuskus se zeleninou podle Erika

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

Kuskus (osolený) zalijeme vroucí vodou /poměry dle návodu na obalu, já dávám většinou 1:1/ a promícháme, přikryjeme. Nakrájenou zeleninu osmahneme na pánvi na kapce…

Erik_

30 min

1 2 3 4 5 6 8