Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kukuřice - suroviny a ingredience

Kukuřice

Nutriční hodnoty

Energie1 572 kJ / 376 kcal
Bílkoviny8,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny8,00 g
Tuky4,00 g
– nasycené0,60 g
– nenasycené3,30 g
–– mononenasycené1,20 g
–– polynenasycené2,10 g
––– omega 30,10 g
Vláknina3,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 400 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy75,00 g
– cukry10,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí čína je klasika, kterou nikdy nic nezkazíte. Kuřecí maso, zelenina, houby a koření dohromady tvoří perfektní kombinaci. Recept je jednoduchý a rychlý, tudíž ho…

Bohunka.T

35 min

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Tento recept nemá s italským risottem nic společného, ale je to poctivé české rizoto, které máme rádi s porcí strouhaného sýra a kyselou okurkou vedle úhledného kopečku.…

Jurgen.k

50 min

Chalupářské těstoviny

Chalupářské těstoviny

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do vroucí osolené vody si dáme vačit těstoviny. Po uvaření zcedíme. Mezitím si na pánvi rozehřejeme olej a opečeme na kousky nakrájené uzené maso, poté přidáme na…

Celerový salát Videorecept

Celerový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Možná tomu nebudete věřit, ale i celer může být skvělou pochoutkou. Ať už si z něj připravíte hranolky, řízky nebo třeba tento výborný salát doplněný s voňavým sýrem a…

a.d.e.a

40 min

Tuňákový salát

Tuňákový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Dáme vařit těstoviny a mezitím nakrájíme všechnu zeleninu do velké mísy.Přisypeme kukuřici s tuňákem a přilijeme malinko olivového oleje.Potom přidáme těstoviny.

toprecepty.cz

35 min

Pizza z listového těsta

Pizza z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Listové těsto vyválíme.Těsto potřeme kečupemPoklademe salámem a přidáme ostatní suroviny.Postrouháme eidamem a posypeme oreganem.Dáme péct.Pečeme bud na mírně pomazaném…

Blesková tortillová "pizza"

Blesková tortillová "pizza"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Rozehřejeme troubu na 220 st. Tortilly namažeme omáčkou až do krajů, aby se kraje nepřipalovaly.Nakrájíme na kousky šunku a rajčata. Žampiony na tenké plátečky. Uložíme…

Moravanka "z Hané"

Moravanka "z Hané"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Postup: 1) Připravíme nejdříve nálev: vše smícháme a zahřejeme k bodu varu a necháme hodinu louhovat. 2) Nyní si v klidu dáme do sklenic na dno feferonku (malou…

Mexické fazole

Mexické fazole

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na pánvi restujeme na kostičky nakrájenou slaninu, klobásu a přidáme na půl kolečka nakrájenou cibuli, vše zpěníme.Přidáme červené fazole buď z konzervy, nebo namočené a…

Gabina_I

45 min

Pravé chilli con carne

Pravé chilli con carne

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V hrnci rozehřejte olej a pozvolna mleté maso orestujte.Oloupejte cibuli a spolu s chilli papričkou a koriandrem nasekejte najemno.K masu přidejte nasekanou cibuli,…

dolejs

30 min

Salát s kuřecím masem

Salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Kuřecí maso nakrájíme na malé kousky, dáme do mísy, kam přidáme, sůl, pepř, sojovou omáčku, vejce, solamyl a sezam, promícháme tak, aby se všechny kousky dobře ve směsi…

Mexická pánev

Mexická pánev

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na oleji osmažíme na kousky nakrájenou cibulku s uzeninou a česnek, přidáme okořeněné maso (každý podle chuti, já dala argentinské koření, sůl, pepř nebo třeba grilovací…

hadikuze

40 min

Pohanka s restovanou zeleninou Videorecept

Pohanka s restovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

V hrnci ohřejeme vývar, přidáme propranou pohanku, 10 minut ji povaříme na mírném plameni, pak odstavíme z ohně, pokud po 30 minutách nebude veškerá tekutina vsáklá v…

ivulinka

30 min

Kuskus se zeleninou

Kuskus se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kuskus připravíme dle návodu. Na pánvi rozehřejeme olivový olej, přidáme pórek a papriku a necháme osmažit. Po chvilce přidáme kukuřici a žampiony, kuskus a necháme…

ire-e

20 min

Plněné papriky s rajskou

Plněné papriky s rajskou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Ze všech přísad, tedy z mletého masa, vajec, ovesných vloček, strouhanky, cibulky a rozmačkaného čenseku, si připravíme nádivku do paprik. Papriky omyjeme, osušíme a…

hofikovka

120 min

1 2 3 4 6 11 16 21

Novinka!

Naše kuchařky

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům