Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kukuřice - suroviny a ingredience

Kukuřice

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie1 572 kJ /
376 kcal
Bílkoviny8,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny8,00 g
Tuky4,00 g
– nasycené0,60 g
– nenasycené3,30 g
–– mononenasycené1,20 g
–– polynenasycené2,10 g
––– omega 30,10 g
Vláknina3,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 400 mg
Sůl1,00 g
Sacharidy75,00 g
– cukry10,00 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Kuřecí čína Videorecept

Kuřecí čína

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí čína je klasika, kterou nikdy nic nezkazíte. Kuřecí maso, zelenina, houby a koření tvoří dohromady perfektní kombinaci. Recept je jednoduchý a rychlý, takže ho…

Bohunka.T

35 min

Domácí rizoto Videorecept

Domácí rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

S italským risottem toho sice nemá moc společného, ale je to poctivé české rizoto, které máme rádi s porcí strouhaného sýra a kyselou okurkou, položenou vedle úhledného…

Jurgen.k

50 min

Tuňákový salát

Tuňákový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Máte už dost těžkých jídel, po kterých těžko dopnete kalhoty a toužíte po změně jídelníčku? Začněte třeba s tímto snadným receptem na lahodný těstovinový salát s kousky…

toprecepty.cz

25 min

Celerový salát Videorecept

Celerový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Možná tomu nebudete věřit, ale i celer může být skvělou pochoutkou. Ať už si z něj připravíte hranolky, řízky nebo třeba tento výborný salát doplněný s voňavým sýrem a…

a.d.e.a

25 min

Kuřecí tarhoňa z jedné pánve

Kuřecí tarhoňa z jedné pánve

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Všichni milujeme recepty z jednoho hrnce či pánve. Je to snadné, rychlé a jednoduché. Vyzkoušejte kuřecí maso s tarhoňou, s vůní česneku a lehkou zeleninou a potěšte…

mika59

40 min

Zdravá květáková pizza bez mouky

Zdravá květáková pizza bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Přímo pro vegetariány nebo příznivce lowcarbové stravy je vhodná tato "pizza". Nebudete věřit, jak je jednoduché si připravit lahodný a přitom zdravý a lehký pokrm. Bude…

Lucie95

55 min

Salát s kuřecím masem

Salát s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Lehký salát, s čínským nádechem, je nejen vděčným obědem do práce, ale i večeří. Salát s restovaným kuřecím masem v zajímavě kořeněném těstíčku s lehce pikantním…

sebena

40 min

Pohanka s restovanou zeleninou Videorecept

Pohanka s restovanou zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pokud máte chuť na zdravou a odlehčenou večeři, pak si můžete připravit pohanku s restovanou zeleninou. Tento pokrm je navíc vhodný i pro vegetariány, ale zajisté osloví…

ivulinka

60 min

Mexické Burritos

Mexické Burritos

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Mexická kuchyně nabízí spoustu různých pokrmů, které mají často jedno společné, jsou pikantní a obsahují fazole. Zapečené tortilly burritos, plněné povětšinou směsí…

Lucasinka

55 min

Kari rizoto s tuňákem

Kari rizoto s tuňákem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Do vody na rýži dáme 2 lžičky soli a lžičku kari pro obarvení, necháme vařit dle návodu. Než se rýže uvaří, nakrájíme cibuli na drobno a na pánvi zesklovatíme na menším…

Januleee

30 min

Kuřecí hamburgery

Kuřecí hamburgery

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Máte chuť na hamburger, ale jste spíše příznivcem kuřecího masa? Tak to tu pro vás máme přesně tento recept na placky z kuřecích prsou. Namleté maso smícháte s dalšími…

toprecepty.cz

30 min

Pravé chilli con carne

Pravé chilli con carne

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ostré chilli con carne je výborný a velmi sytý pokrm. Jeho příprava zabere poměrně dost času, ale pokud si pomůžeme použitím hotových, konzervovaných fazolí, máme na…

dolejs

40 min

Mexická polévka s klobásou

Mexická polévka s klobásou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Cibuli nakrájíme najemno, česnek nasekáme a spolu usmažíme.Přidáme nakrájenou klobásu, prohřejeme, vmícháme papriku, mexické koření ( např. Fajitas) a zalijeme vývarem…

pbarva

50 min

Skvělý těstovinový salát

Skvělý těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Těstovinový salát s kuřecím masem a zeleninou je oblíbeným pokrmem, je rychlý na přípravu a zeleninu lze obměňovat podle fantazie. Rovněž dresink lze dochutit pokaždé…

kitinka

30 min

Smažená rýže se zeleninou

Smažená rýže se zeleninou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

S lákavou kombinací jemně upečené rýže a osvěžující zeleniny je tento pokrm nejen lahodný, ale také zdravý. Připravte si ho k obědu nebo k večeři a užijte si každý…

Lusyl

35 min

Barevný těstovinový salát

Barevný těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Uvaříme těstoviny, mezi tím než se uvaří si na pánvi osmahneme na cibuli kabanos.Do velké mísy nakrájíme všechnu zeleninu, přidáme uvařené těstoviny, osmažený kabanos,…

1 2 3 23