Zdravé jáhlové kuličky
Suroviny
- jáhly
- jablečný mošt
- datle
- rozinky
- mandle
- slunečnicové semínka
- kokos
- skořice
- Na obalení:
- kakao
Postup přípravy receptu
Jáhly uvařte ve vodě a jablečném moštu. Datle a rozinky mírně povařte. Mandle a slunečnicové semínka protlačte. Přidejte kokos a skořici.
Vše smíchejte a dělejte kulička a ty pak obalte v kakau.
Sdílejte recept s přáteli
Alternativy k tomuto receptu
Komentáře k receptu Zdravé jáhlové kuličky
-
Ahoj
tak tyto kuličky jsem dnes vyráběla. Navíc jsem přidala mletý mák, čerstvou strouhanou citrónovou kůru (biocitron) a přidala i šťávu z půlky citrónu. Kombinace s citrónem je opravdu výborná. Skvělá alternativa pro děti místo sladkostí. Má dvouletá dcera je má moc ráda.Dají se přidat i namočené sušené meruňky či jiné sušené ovoce. -
Ale co mnozstvi? Vy vubec nemyslite na zacatecniky
-
Přesně tyhle kuličky jsem dnes měla v plánu, akorát z celozrnného kuskusu. Nakonec jsem si upekla vanilkové ovesné sušenky.Ale za tvůj receptík posílám bodík.
