Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Smažený špenát

Hodnocení receptu je 4,7 (7×)

hosta

Snadný

Přidat fotku

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny

čerstvý špenát

sůl

sušený česnek

hladká mouka

vajíčko

olej

Nahlásit chybu v receptu

Postup přípravy

Krok 1: Špenát povařte v trošce osolené vody - jen trošku, ne do měkka, jen co se spaří. Pak na cedníku nechte zchladnout. Krok 2: Až vychladne, promíchejte do něj trošku sušeného česneku, vymačkejte z něj vodu a utvořte kuličky. Ty obalte v mouce, pak ve vejci a smažte v menší vyšší pánvi v rozpáleném oleji do zlatova.

Špenát povařte v trošce osolené vody - jen trošku, ne do měkka, jen co se spaří. Pak na cedníku nechte zchladnout.
Až vychladne, promíchejte do něj trošku sušeného česneku, vymačkejte z něj vodu a utvořte kuličky. Ty obalte v mouce, pak ve vejci a smažte v menší vyšší pánvi v rozpáleném oleji do zlatova.

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 5. 2016

Poznámka autorky hosta

Určitě by to šlo i s mangoldem.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (7× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept (7 hodnocení)

Přidat fotku (2 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Smažený špenát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kLnJ

Špenát se zakysanou smetanou a bramborové knedlíky se smaženou cibulí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mika59 90 min

Smažený lilek

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 45 min

Smažené papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 30 min

Smažená niva se slaninou a listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza 35 min

Špenát Videorecept

Špenát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

toprecepty.cz 45 min

Špenát II. Videorecept

Špenát II.

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Zdenka +++ 65 min

Zobrazit více

Německý dort s mákem a tvarohem Videorecept

Německý dort s mákem a tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 80 min

Hovězí guláš z kližky Videorecept

Hovězí guláš z kližky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta 180 min

Houskové knedlíky bez vážení

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta 45 min

Kuřecí s medovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

hosta 45 min

Francouzský citronový koláč

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

hosta

Palačinka na plech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

hosta

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla
Přílohy
Pro začátečníky
Zeleninové přílohy

Zelenina
Česká kuchyně
Slovenská kuchyně
Vaření
Smažení
Běžný den
Oběd
Večeře
Slané chutě
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky

Moje poznámka

Smažený špenát

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/kLnJ

Náhodný recept

Karamel Videorecept

Karamel

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eva hubova 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Koláč s rebarborou

Přidáno před 1 hodinou

Vícezrnné kaiserky

Přidáno před 6 hodinami

Restovaný chřest se žampiony

Přidáno před 8 hodinami

Jahodový koktejl podle ČSN

Přidáno před 9 hodinami

Nudličky vepřových jater v pikantní omáčce

Přidáno před 12 hodinami

Rychlé šlehačkové řezy

Přidáno 26. 5. 2025 18:00

Další recepty

Komentáře (3)

maiva 18. 5. 2016 13:28

Zajímavý nápad

určitě dobré

zizala moderátorka 10. 5. 2016 07:06

Chutnal by mi k tomu nějaký dip

hosta přidala nové fotografie! 9. 5. 2016 15:21

přidala nové fotografie!

Přečtěte si

20 receptů na smoothie: Populární koktejly připravíte snadno, rychle a originálně

Škvarkové tyčinky: Škvarky dodají těstu nezaměnitelnou chuť a vláčnost, tyčinky jsou krásně nadýchané a křupavé

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Šéfkuchař Lukáš Neckář poradil, jak vylepšit českou „čínu“ a nabídl recept na kung-pao: Vše je o správné kombinaci omáček, říká

15 nejchutnějších jablečných moučníků: Nechte se inspirovat výběrem receptů

Retro okénko: Jahodový koktejl stával v mléčném baru dříve jen 1,20 Kčs. Připravit si jej podle norem ale můžeme i dnes

Česnek potřebuje v květnu pohnojit dřevěným popelem a koktejlem s dusíkem a hořčíkem, odmění se bohatou úrodou

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejnovější články

Jak hubnu a zlepšuji si zdraví díky Margit a navzdory doktorce: První týdny velké změny? Kafe bez cukru a začátek půstu

Úžasný křehký jahodový koláč s rebarborou a mandlemi: Vláčné těsto s kombinací sladkých i kyselých chutí, které se prolínají

Česnek potřebuje v květnu pohnojit dřevěným popelem a koktejlem s dusíkem a hořčíkem, odmění se bohatou úrodou

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Rychlý tvarohový koláč z drobenky s ovocem

Miluska56 před 20 minutami

Vepřové výpečky II Videorecept

MarinetteQueen3 před 1 hodinou

Bábovka ze zbylých bílků

Mamaliska před 2 hodinami

Nekynuté šátečky

Janavrbicka před 3 hodinami

Kuřecí maso na hořčici

Dunkahe před 8 hodinami

Tématické fráze:
smazeny spenat, spenat recepty, recept se špenátem, špenát recept, sušený špenát recept, smažený špenát s vejci, recepty na špenát, špenát smažený, jak se spaří špenát recept, smaueny spenat

Suroviny:
špenát čerstvý, sůl, česnek sušený, mouka hladká, vejce, olej