Pomazánka středomořská

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Evlin

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 6

1 1 velká červená paprika

80 g 80 g sýru feta

100 g 100 g Flora s máslem

1 1 menší oloupaná červená cibule

2 2 oloupané stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce sekané petrželové natě

4 4 bobule kapar

1 lžíce 1 lžíce černých oliv bez pecek

špetka špetka řeckého sena (pískavice)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 347 kJ / 1 278 kcal
Bílkoviny	24,77 g
Tuky	101,05 g
Vláknina	27,19 g
Cholesterol	327 mg
Sodík	1,66 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	62,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme asi na 180 °C. Omytou celou papriku necháme péct do změknutí. Když je paprika měkká, vyjmeme ji z trouby a ihned vložíme do mikrotenového sáčku, kde ji necháme cca 5 minut zapařit, aby se dobře vyloupla ze slupky. Krok 2: Nadrobno nasekáme olivy, kapary, červenou cibuli, česnek a petrželku. Smícháme s Flora s máslem a nastrouhaným sýrem feta. Krok 3: Papriku vyjmeme ze sáčku, oddělíme stopku s jádřincem a zbavíme ji slupky. Hladkou dužinu bez jadérek rozkrájíme téměř na kaši a vložíme spolu s ostatními ingrediencemi do mísy, kde vše dobře zamícháme. Krok 4: Dochutíme špetkou řeckého sena a podáváme s bagetou nebo jiným bílým pečivem.

Troubu předehřejeme asi na 180 °C. Omytou celou papriku necháme péct do změknutí. Když je paprika měkká, vyjmeme ji z trouby a ihned vložíme do mikrotenového sáčku, kde ji necháme cca 5 minut zapařit, aby se dobře vyloupla ze slupky.
Nadrobno nasekáme olivy, kapary, červenou cibuli, česnek a petrželku. Smícháme s Flora s máslem a nastrouhaným sýrem feta.
Papriku vyjmeme ze sáčku, oddělíme stopku s jádřincem a zbavíme ji slupky. Hladkou dužinu bez jadérek rozkrájíme téměř na kaši a vložíme spolu s ostatními ingrediencemi do mísy, kde vše dobře zamícháme.
Dochutíme špetkou řeckého sena a podáváme s bagetou nebo jiným bílým pečivem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 11. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (1× uvařeno)

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka středomořská

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWw2

Houbová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Boubelinda

Pomazánka Pavarotti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dajda 15 min

Česneková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz 15 min

Středomořská zelenina na plechu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Středomořská krůtí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Luccy

Středomořský rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Zobrazit více

Musli tyčinky domácí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 30 min

Nádivka ke krůtě

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin

Mrkvový koláč vláčný

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Evlin 90 min

Pomazánka z pečeného lilku s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin

Domácí nudle široké

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 30 min

Česneková pomazánka delicates

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 60 min

Zobrazit více

Pomazánky
Bezmasá jídla
Studená kuchyně
Sýrové pomazánky
Pomazánky

Zelenina
Vegetariánské recepty
Pečení
Běžný den
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Pomazánka středomořská

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWw2

Náhodný recept

Bublanina s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

toprecepty.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Sýrové hrudky s pažitkou

Přidáno před 1 hodinou

Bylinkové pesto

Přidáno před 18 hodinami

Grilovaný chřest s pikantním přelivem a sezamem

Přidáno před 23 hodinami

Vepřová směs se zeleninou a hranolkami

Přidáno 6. 5. 2025 13:33

Kuřecí prsa se zeleninou z jednoho pekáče

Přidáno 6. 5. 2025 12:40

Bulgur s restovanou zeleninou, sýrem a klíčky

Přidáno 6. 5. 2025 10:13

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu Hodnocení 2×

Atraktivní pomazánka z červené řepy: Je lahodná, levná a snadná na přípravu

Jak bude otevřeno na státní svátek 8. května: Detailní přehled otevírací doby obchodů na Den vítězství

15 nejlepších receptů na vánoční cukroví: Prohlédněte si výběr z našeho receptáře

Svíčková na smetaně tak, jak se má dělat: Štavnaté maso v lahodné jemně nakyslé omáčce potřebuje dostatek času a pár fíglů

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

Nejnovější články

9 foto
Hitem TikToku je vietnamská káva s osolenou šlehačkou a kondenzovaným mlékem: Chutná fantasticky

Bramborový gulášek: Na dokonale sladěnou harmonii výrazných chutí a vůní stačí pár ingrediencí, důležité je nešetřit cibulí

28 foto
Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Špagety à la carbonara Videorecept

Špagety à la carbonara

Hanako17 před 2 hodinami

Kuřecí stehna na hlávkovém zelí

Moanka před 2 hodinami

Polévka z hlávkového zelí

Moanka před 2 hodinami

Koláčky jako kynuté, ale bez kynutí

Moanka před 2 hodinami

Carbonara špagety

Moanka před 2 hodinami

Rebarborový koláč s mandlemi, vločkami, kokosem a tvarohem

Moanka před 2 hodinami

Kanellbular - skořicové šneky Videorecept

Kanellbular - skořicové šneky

Moanka před 2 hodinami

Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní Videorecept

Nekynuté svatomartinské rohlíčky s ořechovou náplní

Moanka před 2 hodinami

Jednohubky na párty

Moanka před 2 hodinami

Restovaná zelenina se žampiony a omáčkou

Moanka před 2 hodinami

Tématické fráze:
středomořská pomazánka z oliv, středomořská pmazánka

Suroviny:
paprika čerstvá červená, sýr feta, máslo, cibule červená, česnek, nať petrželová, kapary, olivy černé, řecké seno

Naposledy jste si prohlédli

Pomazánka středomořská

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 60 min

Pomazánka středomořská

Suroviny pro 6

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Hitem TikToku je vietnamská káva s osolenou šlehačkou a kondenzovaným mlékem: Chutná fantasticky

28 foto Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Hitem TikToku je vietnamská káva s osolenou šlehačkou a kondenzovaným mlékem: Chutná fantasticky

28 foto
Legendární lahůdkářství Zlatý Kříž opět otevřelo: Tradiční chlebíček stojí 49 Kč, v nabídce je ale i verze vepřo-knedlo-zelo