Pomazánka středomořská

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

Evlin

Snadný

Doba přípravy 60 min Doba přípravy: 60 min

60 min (60 min příprava)

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 6

1 1 velká červená paprika

80 g 80 g sýru feta

100 g 100 g Flora s máslem

1 1 menší oloupaná červená cibule

2 2 oloupané stroužky česneku

1 lžíce 1 lžíce sekané petrželové natě

4 4 bobule kapar

1 lžíce 1 lžíce černých oliv bez pecek

špetka špetka řeckého sena (pískavice)

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	5 347 kJ / 1 278 kcal
Bílkoviny	24,77 g
Tuky	101,05 g
Vláknina	27,19 g
Cholesterol	327 mg
Sodík	1,66 g
Sůl	4,00 g
Sacharidy	62,66 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Troubu předehřejeme asi na 180 °C. Omytou celou papriku necháme péct do změknutí. Když je paprika měkká, vyjmeme ji z trouby a ihned vložíme do mikrotenového sáčku, kde ji necháme cca 5 minut zapařit, aby se dobře vyloupla ze slupky. Krok 2: Nadrobno nasekáme olivy, kapary, červenou cibuli, česnek a petrželku. Smícháme s Flora s máslem a nastrouhaným sýrem feta. Krok 3: Papriku vyjmeme ze sáčku, oddělíme stopku s jádřincem a zbavíme ji slupky. Hladkou dužinu bez jadérek rozkrájíme téměř na kaši a vložíme spolu s ostatními ingrediencemi do mísy, kde vše dobře zamícháme. Krok 4: Dochutíme špetkou řeckého sena a podáváme s bagetou nebo jiným bílým pečivem.

Troubu předehřejeme asi na 180 °C. Omytou celou papriku necháme péct do změknutí. Když je paprika měkká, vyjmeme ji z trouby a ihned vložíme do mikrotenového sáčku, kde ji necháme cca 5 minut zapařit, aby se dobře vyloupla ze slupky.
Nadrobno nasekáme olivy, kapary, červenou cibuli, česnek a petrželku. Smícháme s Flora s máslem a nastrouhaným sýrem feta.
Papriku vyjmeme ze sáčku, oddělíme stopku s jádřincem a zbavíme ji slupky. Hladkou dužinu bez jadérek rozkrájíme téměř na kaši a vložíme spolu s ostatními ingrediencemi do mísy, kde vše dobře zamícháme.
Dochutíme špetkou řeckého sena a podáváme s bagetou nebo jiným bílým pečivem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 24. 11. 2016

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (4× přidáno)

Označit jako uvařené (2× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Pomazánka středomořská

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWw2

Houbová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Boubelinda

Pomazánka Pavarotti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Dajda 15 min

Česneková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

toprecepty.cz 15 min

Středomořská zelenina na plechu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Eliza

Středomořský rajčatový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

1974andrea

Středomořská krůtí kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Luccy

Zobrazit více

Musli tyčinky domácí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 30 min

Domácí nudle široké

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 30 min

Muffiny měkké a nelepivé

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 60 min

Bazalková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Evlin 30 min

Pomazánka z pečeného lilku s vlašskými ořechy

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin

Vánočka tradiční

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Evlin 90 min

Zobrazit více

Pomazánky
Bezmasá jídla
Studená kuchyně
Sýrové pomazánky
Pomazánky

Zelenina
Vegetariánské recepty
Pečení
Běžný den
Svačina
Večeře

Moje poznámka

Pomazánka středomořská

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/pWw2

Náhodný recept

Krevety na másle se studeným dipem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1974andrea 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Jahodové nanuky se zakysanou smetanou

Přidáno před 10 hodinami

Květák bez smažení

Přidáno před 13 hodinami

Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou

Přidáno před 16 hodinami

Cuketová směs na cokoli

Přidáno před 21 hodinami

Broskvový páj s tvarohem

Přidáno před 23 hodinami

Krkovička v pivní marinádě

Přidáno 1. 7. 2025 13:00

Další recepty

Komentáře (1)

Evlin přidala novou fotografii! 24. 11. 2016 12:10

Přečtěte si

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Zalévání rajčat bez omylů: Jak se vyhnout přemokření, praskání plodů i rozvoji houbových onemocnění

Samosběr meruněk 2025: Na marmeládu si natrháte u Slaného již za 20 Kč, jinde ještě dozrávají

15 skvělých pomazánek na chlebíčky: Připravte to nejlepší pro sváteční chvíle

Bramborové placky s kuřecím masem a zeleninou: Křupavé placičky skvěle doplňuje šťavnaté maso a svěží chuť zeleniny

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem Hodnocení 120×

Jak připravit jednoduchou pomazánku z červené řepy. Vařenou nebo syrovou řepu doplníme ořechy či křenem

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Cukeťák II Videorecept

Cukeťák II

radbastim před 2 hodinami

Sněhový rybízový koláč

upavla před 10 hodinami

Pomerančovo-meruňkový nanuk

Sahula před 11 hodinami

Pravý vepřový guláš Videorecept

Pravý vepřový guláš

MichalP před 14 hodinami

Vepřový perkelt

MichalP před 14 hodinami

Brambory zapečené s uzeným a cibulí

Elen0766 před 15 hodinami

Bábovka Ing. Petr Videorecept

Bábovka Ing. Petr

Veronika834 před 16 hodinami

Tvarohovo-citrónová bábovka

Lendoulinecek před 16 hodinami

Česnečka Videorecept

Česnečka

Kajkajak před 18 hodinami

Bramborové noky (gnocchi) se smetanou a sušenými rajčaty

NikolaP před 18 hodinami

Tématické fráze:
středomořská pomazánka z oliv, středomořská pmazánka

Suroviny:
paprika čerstvá červená, sýr feta, máslo, cibule červená, česnek, nať petrželová, kapary, olivy černé, řecké seno

Naposledy jste si prohlédli

Piškotová roláda s marmeládou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

kucerova45 30 min

Kávový bezlepkový dort s rumem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

frejka55

Hamburgerové bulky Videorecept

Hamburgerové bulky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

MishkaVkuchyni 60 min

Krémová polévka z růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

jana73 30 min

Pomazánka středomořská

Suroviny pro 6

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji