Jahodové smoothie
Připravte si během chvíle zdravý a osvěžující nápoj plný vitamínů. Hodí se ke snídani i ke svačině. Jahody a jablko ochutíte čerstvou mátou a šťávou z limetky, rozmixujete a můžete podávat.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 014 kJ / 242 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 4,10 g |
Tuky | 2,02 g |
Vláknina | 13,90 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 10 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 45,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Všechny suroviny vložíme do mixéru a zředíme trochou vody.
Krok 2: Rozmixujeme na vyšších otáčkách, aby vznikla jemná šťáva bez větších kousků ovoce.
Krok 3: Pokud chceme chladnější smoothie, přidáme kostky ledu.
Zveřejněno 30. 6. 2017
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jahodové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BM1x
Moje poznámka
Jahodové smoothie
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/BM1x
Nejnovější recepty
Jahodovo-levandulový džem
Přidáno před 18 hodinami
Bramborák s vepřovými nudličkami a zeleninou
Přidáno před 22 hodinami
Šátečky s náplní z masa a zelí
Přidáno před 22 hodinami
Zapečené housky se sýrem a salámem
Přidáno před 22 hodinami
Masová klubíčka
Přidáno před 22 hodinami
Masové kuličky k vínu a pivu
Přidáno před 23 hodinami
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Krkovice na zelenině z pomalého hrnce
radekfiala před 33 minutami
Bublanina - nadýchaná - s jakýmkoli ovocem
Gabca_12 před 1 hodinou
Jogurtová bábovka s rybízem
TAkova před 1 hodinou
Kynuté knedlíky
Iwana666 před 2 hodinami
Borůvkový kynutý koláč
matodato před 3 hodinami
Babiččina koprová omáčka
Marcela1099 před 4 hodinami
Kuřecí kousky v česnekovém těstíčku podle Čiriny
Veramik před 9 hodinami
Houby na smetaně
Sahula před 17 hodinami
Domácí králík na smetaně s houbami
Sahula před 17 hodinami
Kuličky z mletého hovězího masa
Pedros před 17 hodinami
Tématické fráze:
jahodove smoothie,
jahodové smoothie recepty,
jahodové smoothie recepty,
jahodové smoothie recept,
jahodovy smoothie,
smoothie s jahodami,
smoothie jahodové,
jahodové smothie,
recepty na jahody,
smoothie recepty z jahod,
smoothie recepty s jahodami,
smoothie recepty jahody,
recepty s jahodami,
recept na jahodove smoothie,
smoothie z jahod,
smoothie jahoda,
smoothie s jahod,
smoothie z jahody,
recept na smoothies jahody,
smoothie s jahodama
Suroviny:
jahody,
jablko,
máta,
šťáva limetková
Komentáře (5)