Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Dietní bramborový salát s jablkem

Name: Dietní bramborový salát s jablkem
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 porce
Ingredients: 300 g brambor; 1 zelené jablko; 1 menší šalotka; 2 vejce; 1 lžíce olivového oleje; sůl; mletý pepř

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

JajinkaBeck

Snadný

Doba přípravy 35 min Doba přípravy: 15 min Doba tepelné úpravy: 20 min bez doby chladnutí brambor

35 min (15 min příprava + 20 min tepelná úprava, bez doby chladnutí brambor)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 2 porce

2porce

300 g 300 g brambor

1 1 zelené jablko

1 1 menší šalotka

2 2 vejce

1 lžíce 1 lžíce olivového oleje

sůl

mletý pepř

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 258 kJ / 540 kcal
Bílkoviny	23,36 g
Tuky	25,87 g
Vláknina	6,60 g
Cholesterol	518 mg
Sodík	217 mg
Sůl	0,42 g
Sacharidy	50,02 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Brambory uvaříme do měkka, vejce na tvrdo. Krok 2: Brambory necháme zchladnout a posléze nakrájíme na kostičky. Pokud máme nové brambory, tak je ani nemusíme loupat, ale jinak oloupeme. Krok 3: Stejně tak nakrájíme obě vejce uvařená na tvrdo, jablko a šalotku. Krok 4: Vše smícháme, přidáme lžíci olivového oleje a podle chuti osolíme a opepříme.

Brambory uvaříme do měkka, vejce na tvrdo.
Jak dlouho vařit celé brambory ve slupce
Brambory necháme zchladnout a posléze nakrájíme na kostičky. Pokud máme nové brambory, tak je ani nemusíme loupat, ale jinak oloupeme.
Stejně tak nakrájíme obě vejce uvařená na tvrdo, jablko a šalotku.
Vše smícháme, přidáme lžíci olivového oleje a podle chuti osolíme a opepříme.

TIP: Jak udělat ozdobné květy z mrkve

Mám hotovo!

Zveřejněno 9. 6. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (9× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Dietní bramborový salát s jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gm1Q

Lehký dietní bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Irrena 25 min

Dietní salát z červené řepy na večeři Videorecept

Dietní salát z červené řepy na večeři

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

JanaDorazinova 10 min

Salát dietní z lahůdkového tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

eurka

Dietní palačinky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

natalka 23 25 min

Dietní cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Tabita 20 min

Dietní "Tiramisu"

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Tenebres

Zobrazit více

Falešné chilli con carne s kuřecím masem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

JajinkaBeck 40 min

Zapečená dýně s kuřecím masem, houbami a sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 40 min

Celerovo-bramborový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

JajinkaBeck 45 min

Rozpečený kozí sýr na listovém salátu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 15 min

Ovocný koláč z těsta se zakysanou smetanou bez cukru

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

JajinkaBeck

Zdravá snídaně do skleničky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JajinkaBeck

Zobrazit více

Saláty
Bramborové saláty

Jablka
Zelenina
Recepty do 50 korun
Vaření
Snadné recepty
Recepty pro začátečníky
Večeře
Oběd
Běžný den

Moje poznámka

Dietní bramborový salát s jablkem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/Gm1Q

Náhodný recept

Kuřecí roláda se žampiony

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

toprecepty.cz

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 45 minutami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 11 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 15 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno před 19 hodinami

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

„Májový deštíček, dej nám ho Pánbíček, aby se vydařil na poli chlebíček“ aneb Květnové pranostiky našich předků

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak dlouho vařit celé brambory ve slupce? Závisí to na několika okolnostech Hodnocení 54×

Jak dlouho vařit celé brambory ve slupce? Závisí to na několika okolnostech

Bagety, co hrají první ligu: Bratr šéfkuchařky Kamu, Adam Rundus, otevírá na Slavii chuťovou nadstavbu

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

20 nejoblíbenějších receptů na bramborové saláty: Připravují se nejen na Vánoce

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu Hodnocení 82×

Dip, speciální omáčka sloužící k namáčení kousků jídla, pozvedne každou oslavu

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Půlnoční flamendr

Slavista62 před 49 minutami

Vepřový flamendr z kýty podle starého receptu

Slavista62 před 50 minutami

Kuřecí restovaná játra

Loiza před 10 hodinami

Jogurtová bábovka

Zsuzsu1 před 10 hodinami

Čevapčiči z horkovzdušné fritézy

nemecjarda42 před 14 hodinami

Pampeliškový med Videorecept

Adamek2011wo před 16 hodinami

Zelňačka Videorecept

Zelňačka

Veronika_1 před 16 hodinami

Tématické fráze:
výborný bramborový salát s jablkem, bramborový salát s jarní cibulkou a jablky

Suroviny:
brambory, jablko zelené, cibule šalotka, vejce, olej olivový, sůl, pepř mletý

Naposledy jste si prohlédli

Dietní bramborový salát s jablkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

JajinkaBeck 35 min

Telecí plec na tymiánu a barevných paprikách

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

varilamyskakasicku

Dietní bramborový salát s jablkem

Suroviny pro 2 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém