Dietní palačinky
Palačinky a lívanci si dnes můžeme připravit z různých surovin. Na tyto palačinky potřebujeme jen dvě suroviny, a to banán a vejce. Výsledné palačinky jsou přirozeně sladké a také plné bílkovin. Skvělá snídaně či svačina.
Suroviny pro 1 porce
1 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 1 230 kJ / 294 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 18,44 g |
Tuky | 15,39 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 518 mg |
Sodík | 200 mg |
Sůl | 0,42 g |
Sacharidy | 19,40 g |
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
28. 3. 2017 19:56
6. 5. 2014 18:54
Posílám Ti bodík+2a jestli se neurazíš,tak i pár fotekAž budeš mít své,tak tyhle klidně odstraň,nebo posuň
chuchu (neregistrovaný/á):proč by to nělo být Natálce hloupéVždyť tady je tolik receptů od něj a nikomu to nevadí.Spíš je hloupé,že p.Hruška neuvádí zdroj od kterého daný rcp dostal a který pak na kameru prezentuje.
19. 4. 2014 09:14
19. 4. 2014 08:43
http://strankynejenprozeny.netstranky.cz/kucharka-...
19. 4. 2014 02:32
tejaja----Kdybych nějaké jídlo vymyslela, já sama, tak si piš, že k němu fotku přidám.
18. 4. 2014 20:43
18. 4. 2014 20:15
18. 4. 2014 15:32
18. 4. 2014 13:14
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Mandlové šneky
Přidáno před 10 hodinami
Krkovička v jogurtu opečená na přepuštěném másle
Přidáno před 12 hodinami
Cordon bleu z tousťáku
Přidáno před 13 hodinami
Pomazánka ze dvou druhů sýra s pečeným česnekem
Přidáno 8. 5. 2024 18:11
Jablkové buchtičky
Přidáno 8. 5. 2024 13:15
Pečené brambory s česnekem, vejci, smetanou a sýrem
Přidáno 8. 5. 2024 13:03
Právě bylo uvařeno:
Vepřové na žampionech, kari a smetaně
RenKa73 uvařila před 1 hodinou
Chřest s jahodami a mozzarelou
bludicky uvařila před 2 hodinami
Zeleninové lívanečky
vendyb uvařila před 2 hodinami
Toastová pizza v troubě
Duchy29 uvařila před 2 hodinami
Rybízovo-jogurtový koktejl
jankohrasko uvařila před 2 hodinami
Oříškovočokoládové sušenky
PunkyLucik uvařila před 3 hodinami
Sekaná v anglické slanině
eliskac uvařila před 4 hodinami
Muffiny s kousky čokolády
marek.los998 uvařila před 5 hodinami
Dort Pavlova
Agata.recepty uvařila před 5 hodinami
Další recepty
Tématické fráze: banánové palačinky ládi hrušky palačinky ládi hrušky bananové palačinky od ládi hrušky kefírové palačinky dietni bananove palačinky dietní palačinky bez mouky dietní lívance dietní palačinky z banánu dietni recepty z bananu palačinky od ládi hrušky diétní recepty dietní palačinky ládi hrušky banánové palačinky láďa hruška recepty palačinky palacinky recept dietni je banán dietní lada hruska palacinky dietní palacinky bananove bananove palačinky dietní
Dietní palačinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/OoYQ
9 názorů