Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 173 kJ / 280 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,17 g |
| Tuky | 1,02 g |
| Vláknina | 5,67 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 292 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 57,35 g |
Postup přípravy
Krok 1: Těstoviny uvaříme dle návodu. Na ghíčku osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme na kostičky tofu a lehce osmahneme. Přidáme fazolové lusky, papriku a rajčata.
Krok 2: Směs dochutíme soli, pepřem a kořením na kuře dle chuti. Nakonec přidáme kečup a necháme prohřát.
Zveřejněno 4. 11. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Těstoviny s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oLOK
Moje poznámka
Těstoviny s tofu a zeleninou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/oLOK
Nejnovější recepty
Koláčky s hruškovými povidly
Přidáno před 5 hodinami
Nepečená roláda s kiwi
Přidáno před 5 hodinami
Jemná buchta s mletým mákem
Přidáno před 5 hodinami
Květákové karí placičky
Přidáno před 18 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 19 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno 3. 5. 2025 06:00
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Kuřecí prsa Kung pao s mandlemi
Severynka před 9 minutami
Pizza Valencia
Alena194 před 11 minutami
Kuřecí stehna z horkovzdušné fritézy
Tom_Krupa před 15 minutami
Pizza šneci z domácího těsta
Qw13 před 1 hodinou
Cizrnová polévka s mangoldem a zeleninou
Masula před 1 hodinou
Bábovka s povidly
jvsjvrj před 1 hodinou
Jahodový džem
Jolinka před 1 hodinou
Hovězí (kližka) na houbách
mb130 před 1 hodinou
Drobenkový koláč s pudinkem a jahodami
UnholyKetty před 2 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Veronika.Hrozna před 2 hodinami
Tématické fráze:
těstoviny s tofu,
těstoviny se zeleninou a tofu,
testoviny s tofu a zeleninou,
recepty z tofu se zeleninou,
těstoviny s se zeleninou a z tofu,
těstoviny s uzeným tofu a zeleninou,
tofu s těstovinami,
těstoviny s kuřecím a tofu
Suroviny:
těstoviny,
tofu uzené,
paprika,
rajče,
cibule,
lusky fazolové mražené,
máslo,
pepř,
koření na kuře,
kečup sladký
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.