Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 402 kJ / 1 052 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 33,53 g |
| Tuky | 60,67 g |
| Vláknina | 8,20 g |
| Cholesterol | 112 mg |
| Sodík | 2,29 g |
| Sůl | 5,20 g |
| Sacharidy | 90,10 g |
Postup přípravy
Krok 1: Na 50 ml oleje osmažíme do sklovita na jemno nakrájenou cibuli (aby nehnědla, je dobré ji mírně posolit), zasypeme hladkou moukou, rychle osmahneme, zalijeme mlékem a za stálého míchání provaříme do zhoustnutí.
Krok 2: Přidáme na drobno nasekané rozmražené krabí tyčinky a na jemno nasekanou chilli papričku - dle volby kdo má jak rád ostré. Promícháme a vzniklou hmotu necháme lehce zchladit.
Krok 3: Lžící tvoříme malé bochánky, které obalíme ve strouhance, naskládáme na plech vyložený pečícím papírem a při cca 190°C pečeme asi 20 minut - záleží na troubě. Jako příloha stačí zeleninový salát, případně brambor, klidně i rýže - já si přidávám sladkou chilli omáčku k ochucení sousta.
Zveřejněno 27. 10. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Krabí placičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VQY
Moje poznámka
Krabí placičky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/9VQY
Nejnovější recepty
Nepečený koláč s ovocem
Přidáno před 2 hodinami
Letní ovocný dezert
Přidáno před 4 hodinami
Omeleta s rýžovým papírem
Přidáno před 12 hodinami
Vinná klobása s adžikou a smetanou
Přidáno před 12 hodinami
Nepečený banánový dort
Přidáno před 16 hodinami
Znojemský řízek
Přidáno před 17 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Dýňový perník s rumovou polevou
Ryngle před 9 minutami
Krupicová kaše
gabrielamachova23 před 48 minutami
Banana bread nebo-li banánový chlebík
ValentineCZ před 2 hodinami
Znojemský řízek
Slavista62 před 4 hodinami
Domácí vafle
Krnoul před 12 hodinami
Šťavnaté karbanátky se sýrem
Renatabol před 12 hodinami
Mátový sirup
Fitulka před 13 hodinami
Džem z červeného rybízu
douver před 15 hodinami
Rozstřelení ptáčci z vepřového masa
Helen98 před 16 hodinami
Vrtulky s nutelou
Maruuu před 17 hodinami
Suroviny:
krabí tyčinky,
cibule,
olej rostlinný,
mouka hladká,
mléko,
chilli paprika čerstvá,
pepř,
strouhanka,
olej
Komentáře (1)