Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 134 kJ / 1 227 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 94,00 g |
Tuky | 72,42 g |
Vláknina | 39,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 56 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 30,33 g |
Postup přípravy
V pánvi rozehřejeme olej a tofu lehce osmažíme.
Do horké polévky vmícháme miso pastu - množství podle chuti, cca 2 lžíce, necháme ji rozpustit, ale již nevaříme Krok 3: Do misek rozdělíme tofu, zalijeme polévkou, dochutíme chilli a posypeme petrželkou. Sůl není potřeba, Miso je slané dostatečně.
Zveřejněno 27. 1. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Moje poznámka
Polévka na asijský způsob s Miso pastou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/ljlM
Nejnovější recepty
Těstovinový salát
Přidáno před 1 hodinou
Bratislavský guláš podle ČSN
Přidáno před 5 hodinami
Skotský pudink s rebarborou
Přidáno před 16 hodinami
Nudle s mákem a rebarborou
Přidáno před 18 hodinami
Hermelín s rebarborovo-cibulovou směsí
Přidáno před 18 hodinami
Lasagne s květákem a mrkví
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Bábovka z kynutých buchet
Beruna před 10 minutami
Zdravá grepová buchta
Rozzitta10 před 49 minutami
Vepřové nudličky s pak choi
margotka53 před 50 minutami
Mrkvová polévka s celestýnskými nudlemi
Lucie1001 před 2 hodinami
Mrkvový salát s jablky
Yvajs před 2 hodinami
Hrníčková bábovka
Fitulka před 5 hodinami
Valašská kyselice
Fitulka před 5 hodinami
Vynikající rychlé knedlíky z rohlíků a brambor
KiaraK před 6 hodinami
Smetanové fazolky s koprem
Jirka1965 před 6 hodinami
Brokolice zapečená s česnekem a dvěma druhy sýru
Bretik před 14 hodinami
Suroviny:
pasta miso,
vývar drůbeží,
tofu,
zelí čínské pak choi,
boby sojové,
olej,
chilli,
petrželka
Komentáře (4)