Tvarohové bábovičky

Name: Tvarohové bábovičky
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 porce
Cuisine: Česká
Ingredients: 250 g měkkého odtučněného tvarohu (ve vaničce); 1-2 lžičky nízkotučného kakaa; 10-15 g náhradního sladidla Erylite 400 (či ekvivalent); 10 g Mix-a-Mousse

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

IvanaCWP

Snadný

Doba přípravy 10 min Doba přípravy: 10 min

10 min (10 min příprava)

Tvarohové bábovičky, Tvarohové bábovičky — Tvarohové bábovičky

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 2 porce

2porce

250 g 250 g měkkého odtučněného tvarohu (ve vaničce)

1-2 lžičky 1-2 lžičky nízkotučného kakaa

10-15 g 10-15 g náhradního sladidla Erylite 400 (či ekvivalent)

10 g 10 g Mix-a-Mousse

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	902 kJ / 216 kcal
Bílkoviny	30,81 g
Tuky	1,81 g
Vláknina	0,99 g
Cholesterol	18 mg
Sodík	100 mg
Sůl	0,00 g
Sacharidy	18,53 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Připravíme si misku a formičky na muffiny nebo bábovičky, ideálně silikonové. Krok 2: Tvaroh utřeme v misce, aby v něm nezůstaly hrudky. Přidáme podle chuti kakao, osladíme náhradním sladidlem a důkladně promícháme s Mix-a-Mousse. Krok 3: Vzniklou směsí ihned naplníme formičky a dáme alespoň na hodinu ztuhnout do chladničky nebo do mrazáku.

Připravíme si misku a formičky na muffiny nebo bábovičky, ideálně silikonové.
Tvaroh utřeme v misce, aby v něm nezůstaly hrudky. Přidáme podle chuti kakao, osladíme náhradním sladidlem a důkladně promícháme s Mix-a-Mousse.
Vzniklou směsí ihned naplníme formičky a dáme alespoň na hodinu ztuhnout do chladničky nebo do mrazáku.

Mám hotovo!

Zveřejněno 20. 7. 2022

Poznámka autorky IvanaCWP

Vyzkoušejte jeden z letních dezertů podle kuchařky Zdravě a chutně, kterou sestavil Lukáš Vrána, výživový poradce a školitel programu The 1:1 Diet. Sportovci ocení chutnou formu konzumace tvarohu, ostatní zase fakt, že si mohou dopřát sladkost třeba k odpolední kávě. Necháte-li bábovičky několik hodin v mrazáku, odměnou za čekání vám bude tvarohová zmrzlina.

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Tvarohové bábovičky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPl6E

Dietní tvarohové bábovičky se zeleninou - nepečené

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Dietní i dia nepečené tvarohové bábovičky s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas

Výborné pomerančové bábovičky se sirupem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,0

veganotic

Tvarohové nepečené bábovičky s mandarinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Merylas

Aspikové bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Merylas 30 min

Mini bábovičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

RubyRom 40 min

Zobrazit více

Dietní recepty
Redukční recepty
DIA recepty

Svačina
Sladké chutě
Snadné recepty
Běžný den
Česká kuchyně
Redukční recepty
Dietní recepty

Moje poznámka

Tvarohové bábovičky

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/yPl6E

Náhodný recept

Vepřová kýta s bratislavskou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

meduza1998 90 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Tarhoňa s restovanou zeleninou

Přidáno před 6 hodinami

Smetanová polévka s květákem a kořenovou zeleninou

Přidáno před 15 hodinami

Cukeťák

Přidáno před 17 hodinami

Korejský salát z okurek

Přidáno 17. 7. 2025 14:06:48

Tortilly z přebytkového kvásku

Přidáno 17. 7. 2025 12:21:38

Kuřecí kousky v domácí Sweet chilli omáčce

Přidáno 17. 7. 2025 07:54:17

Další recepty

Komentáře (1)

IvanaCWP přidala novou fotografii! 20. 7. 2022 11:31

Přečtěte si

Sýrové smaženky jako za socialismu: křupavá sýrová placka s pikantní oblohou

Tvarůžkové brambory: Syté aromatické jídlo zapečené s ochucenou smetanovou směsí překvapí dokonalou kombinací chutí

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání Hodnocení 116×

Jak připravit lahodné tvarohové knedlíčky. Užijte si letní ovocné mlsání

20 receptů na tvarohové moučníky: Máme pro vás výběr těch nejchutnějších

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

Křupavé letní rychlokvašky: Na těchto nakládaných okurkách si pochutnáte už za 48 hodin

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Tvarohové moučníky: Jaký tvaroh je vhodný pro jejich přípravu a na co si dát pozor Hodnocení 11×

Tvarohové moučníky: Jaký tvaroh je vhodný pro jejich přípravu a na co si dát pozor

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Meruňková marmeláda Videorecept

Meruňková marmeláda

MarcelaPa před 3 hodinami

Kure pecene

raelggg před 5 hodinami

Jablečná bábovka

stepankovasarka před 5 hodinami

Tortilly z přebytkového kvásku

kucharicek14 před 5 hodinami

Znojemská omáčka s vepřovým masem Videorecept

Znojemská omáčka s vepřovým masem

mariannamahrik před 7 hodinami

Cuketový perník Videorecept

Cuketový perník

ZuzkaBob před 7 hodinami

Těstoviny se sýrovou omáčkou s houbami

lukasek.sarka.ladik před 9 hodinami

Panenkové medailonky dušené na špeku a cibuli Videorecept

magdalenka

Cuketové závitky s brynzou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Marta 20 min

Explozivní směs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Paprika 10 min

Barevný salát z čínského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Johanka128

Bazalková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

RubyRom 40 min

Tvarohové bábovičky

Suroviny pro 2 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Poznámka autorky IvanaCWP

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (1)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno