Salát z růžičkové kapusty

Name: Salát z růžičkové kapusty
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 3 porce
Ingredients: 400 g růžičkové kapusty; 300 g rajčat; 150 g kukuřice; 100 g uzené slaniny; bílý pepř; sůl; Zálivka:; 200 ml kysané smetany; 2 lžíce jogurtu; 1 hrst mletých ořechů

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Suroviny pro 3 porce

3porce

400 g 400 g růžičkové kapusty

300 g 300 g rajčat

150 g 150 g kukuřice

100 g 100 g uzené slaniny

bílý pepř

sůl

Zálivka:

200 ml 200 ml kysané smetany

2 lžíce 2 lžíce jogurtu

1 hrst 1 hrst mletých ořechů

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 150 kJ / 1 948 kcal
Bílkoviny	39,37 g
Tuky	115,05 g
Vláknina	25,70 g
Cholesterol	146 mg
Sodík	2,37 g
Sůl	5,73 g
Sacharidy	175,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť. Krok 2: K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme. Krok 3: Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme. Krok 4: Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť.
Růžičková kapusta v naší kuchyni
K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme.
Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme.
Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

TIP: Jak snadno upéct topinky. Jde to i bez tuku

Mám hotovo!

Zveřejněno 13. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 20 min

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 45 min

Zapékaná růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 45 min

Polévka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Desnika 55 min

Růžičková kapusta se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 20 min

Zobrazit více

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 75 min

Mrkvová pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 15 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

tejaja 60 min

Makové koláčky z listového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 40 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 45 min

Zobrazit více

Saláty
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Běžný den
Smažení
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Náhodný recept

Kokosovo-maková bábovka (větší)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bibinka 50 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Květákové karí placičky

Přidáno před 12 hodinami

Chuťovka z červené řepy a brynzy

Přidáno před 13 hodinami

Kedlubnová polévka

Přidáno před 22 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno 2. 5. 2025 18:49

Pizza Valencia

Přidáno 2. 5. 2025 15:03

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek Hodnocení 250×

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Šumivá kopřivová limonáda je dokonalým osvěžením. Chutná báječně a ještě prospívá našemu zdraví

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě? Hodnocení 40×

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě?

Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Vegeta z libečku: Polévkové koření může být přesně podle vašich představ. Stačí vybrat zeleninu a bylinky a dodržovat tento postup

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Valašské frgály Videorecept

Valašské frgály

bodie před 7 hodinami

Kapr na zelenině

Blofas před 9 hodinami

Mokrá kokosová buchta Videorecept

Mokrá kokosová buchta

Surmei před 9 hodinami

Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou

E. J. K. před 11 hodinami

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí Videorecept

Rebarborový koláč se sněhovou čepicí

chocho před 11 hodinami

Malinový koláč s pudinkem

Kamil1 před 11 hodinami

Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta Videorecept

Cerpes před 12 hodinami

Suroviny:
kapusta růžičková, rajče, kukuřice, slanina uzená, pepř bílý, sůl, smetana kysaná, jogurt, ořechy mleté

Naposledy jste si prohlédli

Salát z růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 25 min

Tresčí polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom

Barevné kuřecí roládky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

RubyRom 75 min

Roláda dvakrát banánová

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Olga Urvalkova 60 min

Smažený sýr Rival

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

RubyRom 23 min

Salát z růžičkové kapusty

Suroviny pro 3 porce

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém