Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapusta růžičková - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie251 kJ / 60 kcal
Bílkoviny3,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,40 g
Tuky0,30 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,20 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina3,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy9,00 g
– cukry2,20 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Polévka s růžičkovou kapustou

Polévka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Houby namočíme ve vodě. Cibuli najemno nasekáme. Oloupeme brambory a nakrájíme je na kostičky. Mrkev oloupeme a nastrouháme na hrubém struhadle. Rajčata křížem lehce…

Pečená růžičková kapusta

Pečená růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Ružičky oberieme od vrchných listov, umyjeme, necháme odkvapkať. Osolíme, okoreníme, zmiešame s olejom, dáme do pekáčika na pečiaci papier. Pečieme cca 20-25 minút,…

Růžičková kapusta se sýrem

Růžičková kapusta se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1. Kapustičky uvaříme dopoloměkka v osolené vodě 2. Slaninu nakrájíme na drobno a spolu s česnekem orestujeme na pánvi, smícháme s přecezenou kapustou, tymiánem,…

Kapustičky na másle

Kapustičky na másle

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Růžičkovou kapustu omyjeme a rozkrojíme napůl. V hluboké pánvi rozehřejeme přepuštěné máslo a přidáme kapustu. Necháme ji restovat cca 10 minut do zhnědnutí. Přidáme na…

Susa

45 min

Kuře vařené v zelenině

Kuře vařené v zelenině

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Porce kuřete omyjeme. Vodu dáme vařit s kořením a bylinkami. Do vroucí vody dáme maso a vaříme cca 20 minut. Vody nedáme moc, jen aby maso i zelenina byly pokryté…

Karbanátky z růžičkové kapusty

Karbanátky z růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ruzickovy kel predvarime v osolenej vode. Zlejeme vodu a dame vychladnut. Mlete maso zmiesame s vajickom ochutime sol , korenie, na drobno nakrajany petrzlen a jeden…

Nonya

35 min

Naložená zelenina v soli

Naložená zelenina v soli

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Všechnu zeleninu očistit, nakrájet na kousky vhodné do mlýnku na maso, malé až střední otvory (nejlépe elektrický). Všechnu zeleninu umeleme, necháme chvíli odpočinout a…

Zeleninová směs s tofu

Zeleninová směs s tofu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Na oleji restujeme na polovice nakrájaný ružičkový kel asi 5 minút.Pridáme na kocky narezané tofu, premiešame, osolíme, okoreníme a restujeme ďalej 5 minút.Vložíme…

tejaja

25 min

1 2 3 4 6 7