Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z růžičkové kapusty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Salát z růžičkové kapusty

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

400 g 400 g růžičkové kapusty

300 g 300 g rajčat

150 g 150 g kukuřice

100 g 100 g uzené slaniny

bílý pepř

sůl

Zálivka:

200 ml 200 ml kysané smetany

2 lžíce 2 lžíce jogurtu

1 hrst 1 hrst mletých ořechů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 150 kJ / 1 948 kcal
Bílkoviny	39,37 g
Tuky	115,05 g
Vláknina	25,70 g
Cholesterol	146 mg
Sodík	2,37 g
Sůl	5,73 g
Sacharidy	175,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť. Krok 2: K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme. Krok 3: Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme. Krok 4: Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť.
Růžičková kapusta v naší kuchyni
K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme.
Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme.
Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

TIP: Jak snadno upéct topinky. Jde to i bez tuku

Zveřejněno 13. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 20 min

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 45 min

Zapékaná růžičková kapusta

Zapékaná růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 45 min

Růžičková kapusta se slaninou

Růžičková kapusta se slaninou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

maris 20 min

Zapečená růžičková kapusta

Zapečená růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

christynka20 35 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Sušenky Videorecept

Sušenky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 40 min

Dortová lízátka

Dortová lízátka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 75 min

Nákyp jako příloha nebo jako lehký moučník

Nákyp jako příloha nebo jako lehký moučník

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

tejaja 20 min

Babiččin perník Videorecept

Babiččin perník

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 60 min

Buchty na páře Videorecept

Buchty na páře

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

tejaja 70 min

Saláty
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Běžný den
Smažení
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Náhodný recept

Cuketa s tuňákem a kukuřicí

Cuketa s tuňákem a kukuřicí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

danielle72 45 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Domácí citronovo-mátová limonáda

Domácí citronovo-mátová limonáda

Přidáno před 3 hodinami

Ovocné skleničky s kokosovým mlékem

Ovocné skleničky s kokosovým mlékem

Přidáno před 5 hodinami

Mangové muffiny s čokoládou

Mangové muffiny s čokoládou

Přidáno před 6 hodinami

Vepřová játra v pikantní omáčce

Vepřová játra v pikantní omáčce

Přidáno před 7 hodinami

Vanilková zmrzlina s čokoládovo-malinovým zdobením

Vanilková zmrzlina s čokoládovo-malinovým zdobením

Přidáno před 7 hodinami

Libečkový dip

Libečkový dip

Přidáno před 9 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala novou fotografii! 13. 10. 2022 05:29

Přečtěte si

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě? Hodnocení 71×

Nejoblíbenější recepty z růžičkové kapusty. Proč je nejlepší v zimě?

Využijte cukrářský trik, díky kterému roláda nepraskne ani při krájení: Jahodový moučník bude dokonalý

Využijte cukrářský trik, díky kterému roláda nepraskne ani při krájení: Jahodový moučník bude dokonalý

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí Hodnocení 4×

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin Hodnocení 170×

Salát ze salátu: Nejjednodušší zálivku na zelený salát uděláte pouze ze tří surovin

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

14 receptů na jídla pečená v sáčku: Vyzkoušejte snadné a čisté pečení plné chuti

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek Hodnocení 292×

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek

Z obyčejného gothaje vznikne výborná pomazánka. Stačí přidat pár běžných surovin

Z obyčejného gothaje vznikne výborná pomazánka. Stačí přidat pár běžných surovin

Tuhle ingredienci by v gratinovaných bramborách čekal málokdo: Chuť je ale návyková

Tuhle ingredienci by v gratinovaných bramborách čekal málokdo: Chuť je ale návyková

Nejnovější články

Nejlepší využití bezových květů! Tenhle úžasný cheesecake musíte zkusit, dokud je sezóna

Kuchyň, která spolupracuje. Proč je ergonomie při plánování důležitější, než se zdá

Video
Grilovací fígl Jana Punčocháře překvapí: Stačí udělat jednu věc a krkovice bude neuvěřitelně šťavnatá

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Muffiny s bezovým květem

Muffiny s bezovým květem

PrinceznaV před 1 hodinou

Loštické kuře

Loštické kuře

Leona P. před 1 hodinou

Pikantní špekáčky na topinku

Pikantní špekáčky na topinku

Jan Nemec před 3 hodinami

Ražniči na plechu vše v jednom

Ražniči na plechu vše v jednom

Jan Nemec před 3 hodinami

Rajská polévka se špeclemi

Rajská polévka se špeclemi

Jan Nemec před 3 hodinami

Zelená česneková polévka

Zelená česneková polévka

Kajkajak před 3 hodinami

Kedlubnový mozeček Videorecept

Kedlubnový mozeček

Glapet před 4 hodinami

Nejlepší Brownies

Nejlepší Brownies

PidzonekKiki před 4 hodinami

Okurkový salát Videorecept

Okurkový salát

FyFyn před 8 hodinami

Banánové placky

Banánové placky

dohnalm628 před 8 hodinami

Suroviny:
kapusta růžičková, rajče, kukuřice, slanina uzená, pepř bílý, sůl, smetana kysaná, jogurt, ořechy mleté

]