Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Salát z růžičkové kapusty

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

tejaja

Snadný

Doba přípravy 25 min Doba přípravy: 10 min Doba tepelné úpravy: 15 min

25 min (10 min příprava + 15 min tepelná úprava)

Salát z růžičkové kapusty

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 1

Suroviny pro 3 porce

3porce

400 g 400 g růžičkové kapusty

300 g 300 g rajčat

150 g 150 g kukuřice

100 g 100 g uzené slaniny

bílý pepř

sůl

Zálivka:

200 ml 200 ml kysané smetany

2 lžíce 2 lžíce jogurtu

1 hrst 1 hrst mletých ořechů

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	8 150 kJ / 1 948 kcal
Bílkoviny	39,37 g
Tuky	115,05 g
Vláknina	25,70 g
Cholesterol	146 mg
Sodík	2,37 g
Sůl	5,73 g
Sacharidy	175,85 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť. Krok 2: K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme. Krok 3: Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme. Krok 4: Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

Slaninu nakrájame na malé kocôčky a vyškvaríme. Pridáme na polovice narezaný ružičkový kel a na slabom ohni za občasného premiešania restujeme asi 10-15 minút (podľa veľkosti hlavičiek).
Odstavíme a necháme vychladnúť.
Růžičková kapusta v naší kuchyni
K vychladnutému kelu pridáme kukuricu a na malé kocky narezané paradajky.
Osolíme, okoreníme.
Všetky suroviny na zálievku dobre premiešame a na tanieri ňou šalát prelejeme.
Podávame s celozrnným pečivom alebo hriankami.

TIP: Jak snadno upéct topinky. Jde to i bez tuku

Zveřejněno 13. 10. 2022

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (2× přidáno)

Označit jako uvařené (5× uvařeno)

Přidat komentář (1 komentář)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Další recepty

Podobné recepty
Recepty autora
Podle kategorie
Podle štítků

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Salát z růžičkové kapusty, parmezánu a citrónu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

vylizanytalir 20 min

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Salát z červené čočky a růžičkové kapusty

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

JajinkaBeck 30 min

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Bylinková čočka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

rizekB 45 min

Zapékaná růžičková kapusta

Zapékaná růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

magdalenka 45 min

Polévka s růžičkovou kapustou

Polévka s růžičkovou kapustou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Desnika 75 min

Zapečená růžičková kapusta

Zapečená růžičková kapusta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

christynka20 35 min

Rajčatový protlak Videorecept

Rajčatový protlak

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

tejaja 150 min

Plněné papriky Videorecept

Plněné papriky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 90 min

Nakládaná paprika v oleji

Nakládaná paprika v oleji

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja 50 min

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Zavařená a v troubě pečená rajčata

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

tejaja 45 min

Halušky s kysaným zelím Videorecept

Halušky s kysaným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

tejaja 60 min

Švestkové čatní

Švestkové čatní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

tejaja 75 min

Saláty
Zeleninové saláty

Večeře
Svačina
Běžný den
Smažení
Recepty pro začátečníky
Rychlé recepty
Snadné recepty
Recepty do 100 korun
Recepty do 30 minut
Levné recepty
Zdravé recepty

Moje poznámka

Salát z růžičkové kapusty

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6nVr

Náhodný recept

Bábovka s vůní rumu

Bábovka s vůní rumu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Dýňový kompot s vínem

Dýňový kompot s vínem

Přidáno před 10 hodinami

Drůbeží rizoto s dýní

Drůbeží rizoto s dýní

Přidáno před 13 hodinami

Jednoduchá bramborová polévka

Jednoduchá bramborová polévka

Přidáno před 14 hodinami

Noční chléb

Noční chléb

Přidáno před 17 hodinami

Šlehačková bábovka slazená erytritolem

Šlehačková bábovka slazená erytritolem

Přidáno před 17 hodinami

Zeleninový závin s houbami

Zeleninový závin s houbami

Přidáno před 17 hodinami

Další recepty

Komentáře (1)

tejaja přidala novou fotografii! 13. 10. 2022 05:29

Přečtěte si

Zapečené švestky se žloutkovou pěnou jsou hotové za 15 minut. Jednoduchý dezert nepotřebuje těsto ani mouku

Zapečené švestky se žloutkovou pěnou jsou hotové za 15 minut. Jednoduchý dezert nepotřebuje těsto ani mouku

Letošní burčák dorazil dřív, hroznů je ale méně. Vinař radí, kdy chutná nejlépe a jak poznat ten kvalitní

Letošní burčák dorazil dřív, hroznů je ale méně. Vinař radí, kdy chutná nejlépe a jak poznat ten kvalitní

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte Hodnocení 3×

Jak udělat salát s kozím sýrem? Známe nejlepší kombinace, na kterých si pochutnáte

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu Hodnocení 1×

10x nepečené dezerty s ostružinami: Připravte lahodné osvěžení pro celou rodinu

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek Hodnocení 297×

Jak snadno upéct topinky bez tuku. Nejoblíbenější způsoby pečení topinek

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě Hodnocení 3×

Jak na dokonalé kynuté těsto: 10 triků pro zadělávání a kynutí na jednom místě

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí Hodnocení 5×

Saláty s kuřecím masem: Doplňte svěží salát o důležité bílkoviny, které zasytí

Slovenská haruľa připomíná náš bramborák. Tahle varianta se slaninou se peče na plechu a krásně křupe

Slovenská haruľa připomíná náš bramborák. Tahle varianta se slaninou se peče na plechu a krásně křupe

Nejnovější články

6 foto
Letošní burčák dorazil dřív, hroznů je ale méně. Vinař radí, kdy chutná nejlépe a jak poznat ten kvalitní

10 foto
Kaťák jako z české hospody. Katův šleh potřebuje prudce opečené maso a správně pikantní sladkokyselou omáčku

10 foto
Proč máme po snídani brzy hlad: Rozhoduje nejen to, co jíme, ale také jak

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Můj segedínský guláš Videorecept

Můj segedínský guláš

[email protected] před 4 hodinami

Kuře na paprice (i pro začátečníky) Videorecept

Kuře na paprice (i pro začátečníky)

[email protected] před 7 hodinami

Domácí kečup Videorecept

Domácí kečup

Eliska Sch. před 10 hodinami

Ostružinový džem s aronií

Ostružinový džem s aronií

magdalenka před 10 hodinami

Gulášová polévka z mletého masa Videorecept

Gulášová polévka z mletého masa

[email protected] před 11 hodinami

Meruňkový koláč s drobenkou Videorecept

Meruňkový koláč s drobenkou

[email protected] před 12 hodinami

Salát Coleslaw Videorecept

Salát Coleslaw

Magdina před 13 hodinami

Hrnková banánová buchta

Hrnková banánová buchta

Panova před 13 hodinami

Rychlá ořechová bábovka

Rychlá ořechová bábovka

Krumpik před 13 hodinami

Ghí z ranče

Ghí z ranče

Fitulka před 13 hodinami

Suroviny:
kapusta růžičková, rajče, kukuřice, slanina uzená, pepř bílý, sůl, smetana kysaná, jogurt, ořechy mleté

]