Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Jogurt - suroviny a ingredience

Jogurt

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie270 kJ /
64 kcal
Bílkoviny4,93 g
– z toho živočišné bílkoviny4,93 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky3,13 g
– nasycené2,20 g
– nenasycené0,88 g
–– mononenasycené0,80 g
–– polynenasycené0,08 g
––– omega 30,01 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 10 mg
Sodík 47 mg
Sůl0,07 g
Sacharidy4,13 g
– cukry4,13 g
––– laktóza4,07 g

Recepty s touto surovinou

Jogurtové muffiny

Jogurtové muffiny

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Dokonalé muffiny nesmí být příliš tuhé ani suché, naopak musí vonět, být tak akorát sladké a hlavně vláčné. Přesně takové jsou jogurtové muffiny, které jsou jednoduché…

Twiggy

40 min

Jogurtová buchta Videorecept

Jogurtová buchta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Moučníky z jogurtu jsou čím dál populárnější. K přípravě těsta nepotřebujete váhu, vystačíte s kelímkem od jogurtu, případně hrnečkem. Ovoce můžete vybrat dle sezóny,…

kklarik

60 min

Ovesné lívanečky bez droždí

Ovesné lívanečky bez droždí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Nadýchané a vláčné lívanečky jsou tím pravým, čím chcete začínat svůj den. Velmi rychlá a snadná příprava těsta, chvilka smažení na pánvi, nazdobit čím máte rádi a…

aktija

50 min

Domácí langoše Videorecept

Domácí langoše

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Langoše vonící česnekem a bohatě posypané sýrem stále patří mezi oblíbené stánkové pochoutky. Připravit si je můžete ale snadno i sami doma. Díky jogurtu v těstě…

terezicka1

40 min

Salát z pekingského zelí

Salát z pekingského zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Kapustu narežeme na menšie kúsky, prepláchneme vo vode a necháme poriadne otiecť.Šunku a syr narežeme na kocky, pridáme spolu s rozmrazenou kukuricou ku kapuste.Dobre…

Závin z jogurtového těsta Videorecept

Závin z jogurtového těsta

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Další z receptů na oblíbený závin. Chutná s jakoukoliv nádivkou, ale klasika s jablky svou pikantností nikdy nezklame. Bohužel již zmizela z obchodů kyselá jablka, proto…

Hanci

55 min

Bezvaječné lívance

Bezvaječné lívance

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Spolu s mlékem patří vejce mezi nejčastější alergeny, které způsobují potravinovou alergii. Ať už jste alergik, nebo prostě jen doma vejce nemáte, máme pro vás tip, jak…

sidera

25 min

Nepečený dort z pudinku a piškotů

Nepečený dort z pudinku a piškotů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Když se nám nechce moučník péct, je tady možnost si udělat dobrotu nepečenou. A zde máme na výběr z mnoha možností, zda jako spojovací prvek použít pudink nebo zakysanou…

susenka.mimi

50 min

Jogurtové placky plněné sýrem Videorecept

Jogurtové placky plněné sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Jogurtové těsto se těší velké oblibě, zejména jako rychlejší alternativa k těstu na pizzu či langoše. Tentokrát si z něj připravíme chutné placky plněné sýrem. Můžete si…

hosta

75 min

Nakládané vepřové řízky

Nakládané vepřové řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Žádá si rodina řízky a vy přemýšlíte nad chutnou obměnou? Ukážeme vám, jak je udělat netradičně a trochu odlehčeně. Marinované řízky v jogurtu můžete udělat z vepřového…

Roxana

40 min

Nakládané zelí - bez sterilování

Nakládané zelí - bez sterilování

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Pokud máte rádi sterilované bílé zelí, ale nemáte v oblibě zavařování, máme pro vás jednoduchý recept na zelí bez sterilování. Hodí se jíst jen tak nebo jako příloha k…

Vera.a

20 min

Jogurtový koláč s drobenkou

Jogurtový koláč s drobenkou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Máte chuť na něco sladkého k zakousnutí? Upečte tento snadný a rychlý koláč. Těsto připravte z mouky, vajec, jogurtu a cukru, poklaďte ho Vaším oblíbeným ovocem a…

expert426

50 min

Salát z červené řepy s vajíčkem

Salát z červené řepy s vajíčkem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Cviklu narežeme na kocky a dobre premiešame s olejom. Potom pridáme kukuricu, na kocky narezané uhorky, na kolieska narezanú cibuľu a premiešame. Prešľaháme všetky…

tejaja

15 min

Nejlepší květáková polévka

Nejlepší květáková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Mrkev, brambory a celer očistíme, nastrouháme na hrubé straně struhadla. Připravíme hrnec, do kterého dáme olej. Přidáme mrkev, celer a brambory, promícháme a restujeme…

Domácí pomazánkové máslo

Domácí pomazánkové máslo

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Svěží domácí pomazánkové máslo připravíme velmi snadno a poslouží jako dobrá a zdravá svačinka. Připravit ho můžeme bez příchuti, nebo ho můžeme dochutit čerstvou…

mischelinka

10 min

Lehké krémy na dort či řezy

Lehké krémy na dort či řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Ať už pečete dort nebo nějaké řezy, zajisté oceníte osvědčený recept na krém, který nemusí být jen hutný a těžký, jako je třeba klasický máslový. Připravili jsme si pro…

opuncie

60 min

Bezlepková kakaová roláda

Bezlepková kakaová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Žloutky vyšleháme s cukrem, až hmota téměř zbělá a znásobí svůj objem. Do vyšlehaných žloutků vmícháme přes síto kakao. Vyšleháme bílky do tuha a opatrně vmícháme do…

Jogurtové palačinky podle Iduun

Jogurtové palačinky podle Iduun

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mouku smícháme s cukrem, mléko s vejci a jogurtem. Pak obojí dohromady smícháme mixérem. Přidáme špetku soli. Smažíme na pár kapkách oleje. Hotové palačinky mažeme…

Iduun

30 min

1 2 3 25