Lehký čokoládový dezert s banány
Opravdu lehounký dezert připravíme podle tohoto receptu, pokud v receptu zaměníme použité mléko a čerstvý sýr za jejich nízkotučné varianty. Uspokojíme své chuťové buňky a zároveň budeme hřešit jen tak malinko.
Suroviny pro 2 porce
2 porce
Nutriční hodnoty
Energie | 2 572 kJ / 615 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 17,18 g |
Tuky | 36,27 g |
Vláknina | 2,70 g |
Cholesterol | 96 mg |
Sodík | 261 mg |
Sůl | 0,59 g |
Sacharidy | 42,05 g |
Postup přípravy
Poznámka autorky receptu
Pokud použijeme jen polotučné mléko a lučinu Linie (tvaroh), budeme mít dezert opravdu superlehoučký.
Samozřejmě však můžeme nahradit lučinu třeba mascarpone.
Moje poznámka
Přidat poznámkuAlternativy k tomuto receptu Zobrazit více
Přečtěte si
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.
Moje poznámka
Náhodný recept Zobrazit více
Nejnovější recepty Více
Ovocný koláč podle Josefa Maršálka
Přidáno před 18 hodinami
Kokosový dort bez mouky
Přidáno před 19 hodinami
Opečený domácí lančmít s bramborami se špenátem
Přidáno před 20 hodinami
Pizza šneci z listového těsta
Přidáno před 23 hodinami
Uzené stehno s těstovinami
Přidáno 9. 5. 2024 21:32
Mandlové šneky
Přidáno 9. 5. 2024 09:39
Právě bylo uvařeno:
Kynuté Honzovy buchty s povidly
Kikaa uvařila před 6 hodinami
Hrníčková bábovka
Ester71 uvařil před 7 hodinami
Rychlé vafle bez vajec a cukru
Sujan uvařila před 11 hodinami
Jednoduchá zeleninová polévka s krupičkou pro začátečníky
Romana20 uvařila před 11 hodinami
Banánová bábovka
chiipss uvařila před 11 hodinami
Krůta na divoko
Chumelice uvařila před 12 hodinami
Rebarborový koláč s pudinkem
MartinaR uvařila před 12 hodinami
Jemné noky
Zizalinka uvařil před 13 hodinami
Plněné žampiony se sýrem
Marcela0123 uvařila před 14 hodinami
Další recepty
Suroviny: pudink čokoládový bez vaření, mléko, lučina, likér, banán
Lehký čokoládový dezert s banány
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/73pZw
0 názorů