Kuřecí kousky s červeným zelím

Name: Kuřecí kousky s červeným zelím
Prep time: 5 min
Cook time: 40 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 2 lžíce olivového oleje; 3 lžíce sladké sójové omáčky; 1 lžička worcesterové omáčky; 1 lžíce medu; 3 lžíce citronové šťávy; 1 špetka chilli koření; mletý pepř; sůl; 500 g kuřecího masa; Zelí:; 2 lžíce oleje; 1 cibule; 700 g červeného zelí; 50 g rozinek; 1 lžíce cukru; 100 ml zeleninového vývaru; šťáva z 1/2 citronu; 1 lžíce sójové omáčky; 1 lžička škrobové moučky

Červené zelí je plné vitamínů, proto je dobré ho zařadit do svého jídelníčku. Ochutíme ho rozinkami a sójovou omáčkou. K zelí podáváme pečené kousky kuřete marinovaného ve sladko-pikantní marinádě.

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

poslirecept

Středně náročný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 5 min Doba tepelné úpravy: 40 min

45 min (5 min příprava + 40 min tepelná úprava)

Přidat do oblíbených Přidat komentář

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	7 274 kJ / 1 738 kcal
Bílkoviny	133,12 g
Tuky	50,20 g
Vláknina	26,24 g
Cholesterol	275 mg
Sodík	4,10 g
Sůl	9,35 g
Sacharidy	176,61 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Smícháme olej, sójovou omáčku, worcesterovou omáčku, med, citronovou šťávu, chilli, pepř a špetku soli. Krok 2: Kuřecí maso nakrájíme na větší kousky, vložíme do marinády, promícháme a necháme rozležet. Pak maso dáme do pekáčku, zvolna ho upečeme v troubě, během pečení podle potřeby promícháme. Krok 3: Ve větší pánvi rozehřejeme olej, přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a zelí. Osolíme, přisypeme rozinky a cukr, krátce opečeme, nepatrně podlijeme a zvolna dusíme doměkka. Krok 4: Zelí zalijeme vývarem rozmíchaným se šťávou z půlky citronu, lžící sójové omáčky a škrobovou moučkou, promícháme a krátce povaříme. Krok 5: Vložíme do misky a přidáme pečené kuře. Podáváme například s rýží.

Smícháme olej, sójovou omáčku, worcesterovou omáčku, med, citronovou šťávu, chilli, pepř a špetku soli.
Kuřecí maso nakrájíme na větší kousky, vložíme do marinády, promícháme a necháme rozležet. Pak maso dáme do pekáčku, zvolna ho upečeme v troubě, během pečení podle potřeby promícháme.
Ve větší pánvi rozehřejeme olej, přidáme oloupanou a nakrájenou cibuli a zelí. Osolíme, přisypeme rozinky a cukr, krátce opečeme, nepatrně podlijeme a zvolna dusíme doměkka.

Jak krájet zelí
Zelí zalijeme vývarem rozmíchaným se šťávou z půlky citronu, lžící sójové omáčky a škrobovou moučkou, promícháme a krátce povaříme.
Vložíme do misky a přidáme pečené kuře. Podáváme například s rýží.

TIP: Jak připravit červené zelí

Mám hotovo!

Zveřejněno 25. 10. 2024

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (3× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Kuřecí kousky s červeným zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Yv3

Kuřecí kousky pečené v Cibuláku a v zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

ivulinka 60 min

Krůtí roláda s červeným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

tejaja

Plněné kuře červeným zelím a uzeným

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Terrinka1

Salát z červeného zelí Videorecept

Salát z červeného zelí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

mirca75 30 min

Červená řepa se zelím Videorecept

Červená řepa se zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

jitule 120 min

Zelí s červenou řepou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

heli3 160 min

Zobrazit více

Pampeliškový med

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Chia pudink s ovocem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 15 min

Mleté maso pod peřinkou

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Lehký bramborový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

poslirecept 50 min

Pečené brambory s chřestem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 50 min

Salát z červené řepy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

poslirecept 90 min

Zobrazit více

Drůbeží maso
Kuřecí maso

Pečení
Zelí
Oběd
Dušení
Běžný den

Moje poznámka

Kuřecí kousky s červeným zelím

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/G6Yv3

Náhodný recept

Vepřové kostky po srbsku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

RubyRom 65 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Kedlubnová polévka

Přidáno před 8 hodinami

Pavučinkový makový závin.

Přidáno před 19 hodinami

Pizza Valencia

Přidáno před 23 hodinami

Kuře na šalvěji pečené v mléce

Přidáno 2. 5. 2025 11:01

Gravlax vejce

Přidáno 1. 5. 2025 19:16

Cuketové válečky ve slanině

Přidáno 1. 5. 2025 09:43

Další recepty

Komentáře

K receptu nejsou žádné komentáře.

Přečtěte si

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí Hodnocení 149×

Kuřecí nugetky z mletého masa jsou neuvěřitelně chutné. Videonávod poradí

Když láska prochází Mírákem: Antonín si v Praze bral Ludmilu, rozdávaly se koláčky a víno teklo proudem

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem Hodnocení 8×

Kuřecí popcorn je vynikající na zobání. Připravte ho snadno s videonávodem

Dominika Gottová prozradila nejoblíbenější jídlo svého otce i recept na thajské kuře: Táta snědl všechno, svěřila se

Pampeliškový sirup má zlatavou barvu, voní jarem a hodí se nejen na přípravu limonády, stačí na něj jen tři ingredience

Připravte si doma osvěžující koktejly jako profesionál: Důležité jsou suroviny a alkohol, který použijete

Jak upéct dokonalý mazanec? Podle jednoho z našich 15 top receptů to půjde samo

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce? Hodnocení 40×

Nejlepší recepty z kuřecího masa: Je libo kuře pečené, grilované či v omáčce?

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřové nudličky v pikantní omáčce s houbami a sýrem

Spidan75 před 3 minutami

Rebarborovo-jahodový koláč s drobenkou

Dogys před 22 minutami

Bábovka s povidly

jvsjvrj před 26 minutami

Míša řezy Videorecept

Míša řezy

Alena Kovarova před 31 minutami

Květáková polévka Videorecept

Květáková polévka

vaclavtrnka2010 před 1 hodinou

Jednoduché máslové sušenky

Kucharinqqqq před 1 hodinou

Buffalo kuřecí křídla s omáčkou z modrého sýra a salát Coleslaw

Sefiragold před 1 hodinou

Jogurtová bábovka

Cerpes před 1 hodinou

Rychlá ořechová bábovka

Anna.Milkova před 2 hodinami

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky Videorecept

Obyčejný hlávkový salát s obyčejnou zálivkou od babičky

Missa25 před 2 hodinami

Suroviny:
olej olivový, omáčka sojová sladká, omáčka worcesterová, med, šťáva citronová, koření chilli, pepř mletý, sůl, maso kuřecí, olej, cibule, zelí červené, rozinky, cukr, vývar zeleninový, citron, omáčka sojová, moučka škrobová

Naposledy jste si prohlédli

Kuřecí kousky s červeným zelím

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

poslirecept 45 min

Cuketová buchta s tvarohem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

pavelk 40 min

Šunkové kornoutky s uherskou náplní

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Sinbye

Koláč z tvarohu

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

R.Rose

Zapékané romanesco

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

tejaja 55 min

Kuřecí kousky s červeným zelím

Suroviny pro 4 porce

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře

Přečtěte si

Nejnovější články

9 foto Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

9 foto
Reportáž: V Brně se stojí fronty na řízek a hranolky, zákazníci vzali nový podnik útokem a objednávají ve velkém