Proteinové placky
Tyto rychlé proteinové placky, doslova nadupané bílkovinami, vás krásně zasytí a dodají dostatek energie. Jsou ideální snídaní pro sportovce po ranním cvičení. Hotové placky zdobíme bílým jogurtem a čerstvým ovocem.
Postup přípravy
Zveřejněno 20. 3. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámku
Moje poznámka
Proteinové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kr5Ar
Moje poznámka
Proteinové placky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Kr5Ar
Nejnovější recepty
Batátová polévka s červenou čočkou
Přidáno před 2 hodinami
Pečená jablka na grilu podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 4 hodinami
Sýrové kuličky v ředkvičkovém salátu
Přidáno před 5 hodinami
Jablečné babky z listového těsta
Přidáno před 5 hodinami
Brokolice, batát, květák a brambory s vejcem a sýrem
Přidáno před 6 hodinami
Pečený květák na grilu se salsou z pečených paprik podle Honzy Punčocháře
Přidáno před 6 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Buchta Rafaelo
ValentineCZ před 6 minutami
Bábovka ze zakysané smetany s vůní skořice
Dannulka před 6 minutami
Sachr dort z jablek
jijana před 1 hodinou
Tortilla moučná
simca_zemca před 2 hodinami
Rychlé krůtí prsní kousky s česnekovou omáčkou
wimra před 3 hodinami
Královské žampiony
Limek před 4 hodinami
Rajčatová polévka s nudlemi
Kajkajak před 4 hodinami
Jemné knedlíky z toustového chleba
Yuumiko před 5 hodinami
Domácí noky s kuřecím masem a špenátem na smetaně
Panova před 5 hodinami
Strouhaný koláč s banánovou náplní
[email protected] před 6 hodinami
Suroviny:
protein,
vejce,
mléko,
vločky ovesné,
olej,
jogurt bílý,
ovoce,
cukr
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.