Veganská ovesná kaše
Veganská ovesná kaše s restovanou hruškou a arašídovým máslem je výživná a voňavá snídaně, která zasytí na celé dopoledne. Krémová kaše s kakaem, sladká hruška a kapka oříškového másla tvoří dokonalou kombinaci chutí i vůní.
Postup přípravy
Krok 1: Večer předem zalijeme vločky kokosovým mlékem. Do misky přidáme kakao, vše pořádně promícháme a kaši dáme do lednice.
Krok 2: Ráno z hrušky vykrojíme jádřinec a nakrájíme ji na kostičky. V pánvi na kokosovém oleji hrušku orestujeme.
Krok 3: Kaši ohřejeme 1 minutu a půl v mikrovlnné troubě. Poté kaši promícháme. Pokud bude příliš řídká, dáme ji ještě na chvíli ohřát, mléko se tak více vsákne do vloček.
Krok 4: Jakmile má kaše požadovanou konzistenci, přidáme arašídové máslo, orestovanou hrušku a můžeme podávat.
Zveřejněno 16. 9. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2qm
Moje poznámka
Veganská ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2qm
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 44 minutami
Šneky z listového těsta
Přidáno před 1 hodinou
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 1 hodinou
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 2 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 4 hodinami
Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem
Přidáno před 7 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Rizoto z vepřového masa
Kattyy před 38 minutami
Lehký tvarohový koláč
sauron2 před 1 hodinou
Dušená kapusta na slanině
[email protected] před 2 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Fitulka před 4 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Fitulka před 4 hodinami
Čínská kuřecí polévka
Fitulka před 4 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Merylas před 4 hodinami
Domácí Mila oplatky
Vlasticka1306 před 4 hodinami
Mini pizzy z cottage těsta
Kate.Void před 4 hodinami
Jednoduchá kvasnicová pomazánka
Jarmilakot123456 před 5 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
mléko kokosové,
kakao,
olej kokosový,
hruška,
máslo arašídové
Komentáře (1)