Veganská ovesná kaše
Veganská ovesná kaše s restovanou hruškou a arašídovým máslem je výživná a voňavá snídaně, která zasytí na celé dopoledne. Krémová kaše s kakaem, sladká hruška a kapka oříškového másla tvoří dokonalou kombinaci chutí i vůní.
Postup přípravy
Krok 1: Večer předem zalijeme vločky kokosovým mlékem. Do misky přidáme kakao, vše pořádně promícháme a kaši dáme do lednice.
Krok 2: Ráno z hrušky vykrojíme jádřinec a nakrájíme ji na kostičky. V pánvi na kokosovém oleji hrušku orestujeme.
Krok 3: Kaši ohřejeme 1 minutu a půl v mikrovlnné troubě. Poté kaši promícháme. Pokud bude příliš řídká, dáme ji ještě na chvíli ohřát, mléko se tak více vsákne do vloček.
Krok 4: Jakmile má kaše požadovanou konzistenci, přidáme arašídové máslo, orestovanou hrušku a můžeme podávat.
Zveřejněno 16. 9. 2025
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Veganská ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2qm
Moje poznámka
Veganská ovesná kaše
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/wp2qm
Nejnovější recepty
Venkovský koláč se špenátem
Přidáno před 1 hodinou
Krémové kuře se špenátem a cherry rajčaty
Přidáno před 5 hodinami
Závin z listového těsta s rebarborou pečený v remosce
Přidáno před 18 hodinami
Hermelín s opečenou rebarborou
Přidáno před 18 hodinami
Jablečný závin s copánky
Přidáno před 18 hodinami
Uzená krkovice s křenovou omáčkou
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Uzená polévka s kroupami
bint2103 před 7 minutami
Moravský vrabec
bint2103 před 7 minutami
Jablečná bábovka
Dagemar před 1 hodinou
Celozrnná pizza , krásně teňoučká
chocho před 1 hodinou
Babiččina kulajda
Honmar před 1 hodinou
Kachna bez práce
Votvirak před 2 hodinami
Hrnkový drobenkový koláč s povidly
Sarka42 před 2 hodinami
Jahodovo - tvarohová zmrzlina bez zmrzlinového strojku
olivka před 3 hodinami
Frankfurtská jemná polévka
Evellinka před 3 hodinami
Krupicovo-pudinkový letní dort
olivka před 3 hodinami
Suroviny:
vločky ovesné jemné,
mléko kokosové,
kakao,
olej kokosový,
hruška,
máslo arašídové
Komentáře (1)