Chipsy - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie	2 144 kJ / 513 kcal
Bílkoviny	7,50 g
– z toho živočišné bílkoviny	0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny	7,50 g
Tuky	32,50 g
– nasycené	27,50 g
– nenasycené	4,00 g
–– mononenasycené	1,50 g
–– polynenasycené	2,50 g
––– omega 3	0,00 g
Vláknina	5,00 g
Cholesterol	0 mg
Sodík	1,00 g
Sůl	2,50 g
Sacharidy	45,00 g
– cukry	3,00 g
––– laktóza	0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Drůbeží maso

Kuřecí stripsy v jogurtovém kabátku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Maso si nakrájíme na delší a silnější proužky. Osolíme, opepříme a posypeme kurkumou. V míse si rozděláme jogurt, přidáme vajíčko, prolisovaný česnek, osolíme a…

terezicka1

Drůbeží maso

Křupavé řízky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maso okořeníme, namočíme ve vajíčku a obalíme v rozdrcených chipsech. Dáme na lehce vymazaný plech do trouby rozehřáté na cca 180-200st. a pečeme celkem asi 20 min, v…

maris

Drůbeží maso

Kuřecí maso obalené v chipsech

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Mäso nakrájame na rezne, osolíme , okoreníme a natrieme roztlačeným cesnakom.Do misky dáme vajíčka, smotanu, syr,a premiešame.Mäso obalime v múke , potom v smotanovej…

mia2404

Drůbeží maso

Kureci prsicka ze dvou ingredienci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Bramborove chipsy rozdrobime na male kousky. Kureci platek rozrizneme na dva mensi kousky. NESOLIME: Kazdy kousek obalime v rozmackanych bramburkach. Poradne pritlacime,…

bara.it

18 min

Drůbeží maso

Kuřecí nugetky v chipsové krustě

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Nejdříve si brambory v slupce omyjeme (pořádně! nechcete přeci křupající hlínu mezi zubama!). Dáme je vařit do hrnce s mírně osolenou vodou. Na řadu přichází chipsy.…

hanneton

Ryby

Pangasius v krustě z chipsů

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Porce ryby osolíme, posypeme grilov.kořením, obalíme v hladké mouce. Chipsy rozdrtíme v sáčku, vysypeme do misky a promícháme se strouhaným sýrem. Porce ryby namočíme ve…

Fokuska

Polévky

Krémová kukuřičná polévka s křupavou tortillou od Nigelly Lawson

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

1)Troubu předehřejeme na 200 stupňů. 2) Kukuřici,jarní cibulku,česnek a semolinu rozmixujeme v kuchyňském robotu na hladkou kaši. 3)Směs přendáme do hrnce,zalijeme…

Beata.44

Ryby

Plněný, křupavý pangas

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Každý filet rozkrojíme / příčně / na dvě části. Pomocí papírové utěrky je vysušíme. Pokapeme citronem, osolíme, opepříme. Na jednu půlku dáme nahrubo nastrouhaný sýr, /…

maris

Nápoje

RAW kokosové mléko

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Kokosové chipsy přes noc namočíme v 200 ml vody.Celý obsah, kokosové chipsy i vodu, vložíme do mixéru a mixujeme do hladka.Přidáme datlovou pastu, která mléko osladí a…

adela73

Ostatní

Hokkaido kaše se švestkami a kokosem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

V hrnci rozpustíme máslo, přidáme šalotku, zasypeme cukrem a na mírném plameni zvolna restujeme 5 -10 minut, dokud cibulka nezíská krásně zlatavou barvu.Dýni nakrájíme…

zizalka