Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Hlíva ústřičná - suroviny a ingredience

Hlíva ústřičná

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie167 kJ /
40 kcal
Bílkoviny2,60 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,60 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,18 g
– nenasycené0,02 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,02 g
––– omega 30,00 g
Vláknina5,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 6 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy4,40 g
– cukry0,80 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Výborný guláš z hlívy

Výborný guláš z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Guláš je bezpochyby jedním z nejoblíbenějších jídel ve většině českých kuchyní. V tomto případě při jeho přípravě místo masa použijeme zdravou hlívu ústřičnou, která…

Roxana

35 min

Dršťková polévka z hlívy

Dršťková polévka z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Pokud nejste milovníci drštěk, možná vás odradí název, ale věřte, že tato polévka je skutečně bez masa. To jsme nahradili zdravou hlívou ústřičnou, a tak si mohou…

Kadas

45 min

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Hlíva pečená s bramborami na smetaně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Hlíva ústřičná je řazena mezi superpotraviny. Zkuste z ní vykouzlit báječný oběd nebo večeři podle tohoto receptu. Všechny suroviny jen pokrájíte, vložíte do pekáčku,…

mika59

75 min

Omáčka z hlívy ústřičné Videorecept

Omáčka z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Zdravá hlíva ústřičná v zeleninové omáčce je zase příjemná změna proti běžné klasice. Až vyzkoušíte, zjistíte, že smetanová omáčka hlívě mimořádně sluší a že tuto omáčku…

Bahula

50 min

Plněná vepřová kapsa

Plněná vepřová kapsa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

1 cibuli restujeme na olivovém oleji přidáme nakrájenou hlívu, osolíme, opepříme a dusíme asi 10 min. Do masa si nařízneme kapsu a opatrně naklepeme. Kapsu osolíme,…

Hlíva ústřičná jako "minutka"

Hlíva ústřičná jako "minutka"

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hlíva ústřičná je chutná houba, která obsahuje spoustu látek a vitamínů, které jsou prospěšné našemu zdraví. Poduste ji, okořeňte, obalte v mouce a na závěr osmažte.…

zizala

55 min

Hlíva na paprice Videorecept

Hlíva na paprice

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Houby letos nerostou nebo do lesa máte dalekou cestu? I tak si můžete připravit výborné houbové jídlo z koupené hlívy ústřičné. Jemná smetanovo-houbová omáčka s…

HankaPu

40 min

Dršťková polévka hlívová

Dršťková polévka hlívová

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Dršťková polévka je všeobecně ve velké oblibě. Mnohé však odrazuje náročná příprava a nelibá vůně při vaření hovězích drštěk. Proto vám nabízíme alternativu v podobě…

Foxinka

45 min

Hlíva na česneku

Hlíva na česneku

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Houba, nabitá vitamíny a minerály, posiluje imunitu a zdraví. Řeč je o hlívě ústřičné, jednoduše připravené na česneku, opečené s chlebem do křupava. Jednoduchý,…

mika59

30 min

Guláš z hlívy

Guláš z hlívy

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Hlíva ústřičná má na naše tělo doslova blahodárný vliv. Navíc se dá připravit na mnoho způsobů. Připravte si s námi snadný guláš z hlívy. je sice bez masa, ale určitě si…

poslirecept

80 min

Hlíva v trojobalu

Hlíva v trojobalu

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Hlívu rozdělíme na kousky a ze spodní strany potřeme prolisovaným česnekem se solí. Potom obalíme v klasickém trojobalu - hladká mouka, rozšlehaná osolená vejce s…

Bílá polévka z hlívy ústřičné

Bílá polévka z hlívy ústřičné

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Hlívu nakrájíme na nudličky a osmažíme ji dohněda na másle. Zasypeme moukou, prosmažíme a zalijeme vývarem. Uvedeme k varu a vaříme doměkka (resp. na skus). Přidáme…

Hlíva ústřičná na grilu

Hlíva ústřičná na grilu

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Marinované houby na grilu - to je výzva pro milovníky hub i grilování. Vyzkoušejte hlívu. To je houba mnoha “tváří”a způsobů využití v kuchyni. A grilování je jedním z…

maris

20 min

Pečená hlíva ústřičná

Pečená hlíva ústřičná

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Díky tomuto receptu připravíte hlívu velmi snadno a rychle. Stačí ji položit na pečicí papír, ochutit, posypat petrželovou natí a libečkem, zakápnout olejem, posypat…

Těstoviny s hlívou ústřičnou

Těstoviny s hlívou ústřičnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Když přijde řada na bezmasý oběd, můžeme vyzkoušet tyto těstoviny s hlívou ústřičnou. Hlívu podusíme na cibuli, s pórkem a strouhanou mrkví a chuť doplníme cherry…

HankaPu

35 min

1 2 3 21