Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem
Luxusní karbanátky z růžičkové kapusty jsou sice bez masa, ale určitě jim to odpustíte. Cibulka, česnek, sýr a kapustička k sobě zkrátka pasují a tyhle karbanátky chutnají i dětem. Podávejte je s bramborovou kaší a přidejte oblíbený dip.
Suroviny pro 4 porce
15 ks o průměru cca 6cm
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 9 166 kJ / 2 191 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 124,73 g |
Tuky | 50,58 g |
Vláknina | 63,60 g |
Cholesterol | 409 mg |
Sodík | 2,75 g |
Sůl | 6,48 g |
Sacharidy | 292,75 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 2. 2016
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WXg4
Moje poznámka
Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/WXg4
Nejnovější recepty
Jahodové nanuky se zakysanou smetanou
Přidáno před 11 hodinami
Květák bez smažení
Přidáno před 13 hodinami
Kuličky z mletého masa plněné rajčátky s bylinkovou polentou
Přidáno před 16 hodinami
Cuketová směs na cokoli
Přidáno před 21 hodinami
Broskvový páj s tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Krkovička v pivní marinádě
Přidáno 1. 7. 2025 13:00
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
B.Anna před 1 minutou
Cukeťák II
radbastim před 2 hodinami
Sněhový rybízový koláč
upavla před 10 hodinami
Pomerančovo-meruňkový nanuk
Sahula před 11 hodinami
Pravý vepřový guláš
MichalP před 14 hodinami
Vepřový perkelt
MichalP před 14 hodinami
Brambory zapečené s uzeným a cibulí
Elen0766 před 15 hodinami
Bábovka Ing. Petr
Veronika834 před 16 hodinami
Tvarohovo-citrónová bábovka
Lendoulinecek před 16 hodinami
Tématické fráze:
kapustové karbanatky,
kuskus recepty,
kapustové karbanátky recept,
recepty s kuskusem,
kuskus recept,
recept na kapustové karbanátky,
karbanatky s kuskusem,
recept na kus kus,
recepty z kuskusu,
kapustový karbanátek,
kapustové karbenátky se sýrem,
recepty na kuskus,
recepty kuskus,
cous cous recepty,
recept s kuskusem,
recepty na kus kus,
kapusta recepty,
kapusta recepty,
recepty s kapustou,
sekana se syrem a kapustou
Suroviny:
kapusta růžičková,
sýr eidam,
kuskus,
cibulka lahůdková,
solamyl,
vejce,
česnek,
sůl,
pepř mletý,
tuk na smažení
Komentáře (8)
spagetka:Laděnko,původní záměr byl bez škrobu,ale zkušební karboš se začal při smažení malinko rozpadat,proto jsem zbytek těsta trochu zahustila.