Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem
Doba přípravy: s přípravou a smažením 45 minut 15 ks o průměru cca 6cm Zeleninová jídla 5 názorů
Suroviny
- 600 g růžičkové kapusty
- 250 g sýra typu Eidam
- 200 g uvařeného kuskusu
- 1 hrst drobně nakrájené lahůdkové cibulky
- 3 lžíce škrobu Solamyl
- 1 vejce
- 4 prolisované stroužky česneku podle chuti i více
- sůl
- pepř podle potřeby
- tuk na smažení
Postup přípravy receptu
Kapustičkám seřízneme oschlé konce, očistíme od povadlých lístků a dáme na 5 minut povařit do osolené vody.
Poté je scedíme, dáme do hlubší mísy, šťouchadlem na brambory rozšťoucháme na hrubší kousky a necháme zchladnout.
Sýr nastrouháme na hrubém slzičkovém struhadle. Přidáme ho společně s kuskusem, natí, česnekem a vejcem k chladné kapustě a promícháme. Osolíme, opepříme, promícháme se škrobem a necháme 10 minut odpočinout.
Poté tvoříme větší koule, které na prkýnku lehce zploštíme, vytvarujeme a na rozehřátém tuku pozvolna smažíme 5 minut z každé strany do zlatavé barvy.
Na papírové utěrce necháme odsát přebytečný tuk. Podáváme s různými dipy nebo s bramborovou kaší.
Poznámka
Místo kuskusu můžeme použít uvařenou rýži nebo bulgur.
Pochutnali jste si? Sdílejte recept!
Sdílet na Facebooku Poslat emailem
Recept sdílelo již 941 kuchařů a kuchařek
Alternativy k tomuto receptu
Zobrazit další alternativy
Ohodnoťte recept: Kapustové karbanátky se sýrem a kuskusem
-
Děkuji všem
spagetka:Laděnko,původní záměr byl bez škrobu,ale zkušební karboš se začal při smažení malinko rozpadat,proto jsem zbytek těsta trochu zahustila. -
Ten kuskus je super nápad na zahuštění místo strouhanky. Zrovna hledám nějakou inspiraci na večeři bez masa a tak už jí asi mám!
-
U nás kapustičky jedou ve velkém, kapustové karbanátky dělám běžně, vynechala bych asi škrob, ale varianta se mi líbí, jo a ta třetí fotka je hodně žravá
-
Ta poslední fotka s bramborovou kaší je moooc lákavá, to musím určitě uvařit
-
Pochutnala bych si
