Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kapustičky - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie251 kJ /
60 kcal
Bílkoviny3,40 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny3,40 g
Tuky0,30 g
– nasycené0,10 g
– nenasycené0,20 g
–– mononenasycené0,00 g
–– polynenasycené0,20 g
––– omega 30,00 g
Vláknina3,80 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 13 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy9,00 g
– cukry2,20 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Zeleninové rizoto

Zeleninové rizoto

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Nejrychlejší a nejsnadnější jídlo.Uvaříme rýži, kterou následně smícháme se zeleninou, kterou jsme před tím osmažili na cibulce.Rizoto dochutíme solí a pepřem. Podáváme…

Pikantní hovězí nudličky

Pikantní hovězí nudličky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Maso nakrájíme na nudličky, osolíme, opepříme a osmahneme na pánvi.Maso vyjmeme a do pánvičky dáme šalotku na půlměsíčky, nasekaný česnek, krátce povařené kapustičky,…

Luštěninovo-zeleninová směs

Luštěninovo-zeleninová směs

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

V pestrém jídelníčku by měly být zastoupeny také luštěniny, které jsou bohaté na vlákninu. Zeleninová směs je luštěnin opravdu plná, naleznete v ní hrách, čočku, ale…

petram

60 min

Bramborový quiche

Bramborový quiche

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Quiche, francouzský koláč z křehkého těsta, můžeme připravit na mnoho způsobů. Koláč s náplní z vařených brambor, žampionů a kapustiček je velmi chutný a navíc dobře…

poslirecept

150 min

Dvoukapustová polévečka

Dvoukapustová polévečka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Na másle si osmažíme cibuli nakrájenou nadrobno, osmažíme jen do sklovita, přidáme mouku a uděláme si jíšku trochu dohněda. Zatím si nakrájíme kapustu na proužky,…

Bibinka

40 min

Francouzský čočkový salát

Francouzský čočkový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Francouzský čočkový salát s balzamikovou zálivkou, kozím sýrem, batátem a růžičkovou kapustou je skutečně originální. Nevšední kombinace chutí, která osvěží každodenní…

lucieblahova

100 min

Kapustičková polévka

Kapustičková polévka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,6

Cibuli si nakrájíme nadrobno, brambory po očištění na manší kousky, česnek na plátky, kapustičky na půl a na ozdobu můžeme některé nechat celé, zeleninu kterou použijete…

Bibinka

40 min

Smetanové vepřové ragú

Smetanové vepřové ragú

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Ragú je masová směs se zeleninou. Podává se s hustou pikantní omáčkou, která je výsledkem pomalého dušení. Přílohou mohou být těstoviny, knedlíky nebo rýže. Směs se dá…

Kotlety  s kapustičkami

Kotlety s kapustičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Do plátkov mäsa urobíme otvor - kapsu, osolíme, okoreníme, dáme trochu sušeného cesnaku. Do kapsy dáme ružičky kapusty (kelové), väčšie prekrojené, zopneme ihlou. Mäso…

Dančí s cibulovou omáčkou

Dančí s cibulovou omáčkou

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Pro milovníky zvěřiny přinášíme vynikající recept na daňčí maso restované na bylinkovém másle, přelité cibulovou omáčkou a podávané s bramborovo-mrkvovým pyré. Je sice…

Radiologia

40 min

Polenta s kapustičkami

Polenta s kapustičkami

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V tomto zeleninovém jídle se pěkně doplňuje jemná a krémová polenta ochucená parmazánem s křupavými kapustičkami a vyškvařenou slaninou. Ke kapustičkám ještě přidáme…

poslirecept

20 min

1 2 3 4

]