Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Mléko obilné - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie257 kJ /
61 kcal
Bílkoviny2,00 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny2,00 g
Tuky0,20 g
– nasycené0,04 g
– nenasycené0,12 g
–– mononenasycené0,02 g
–– polynenasycené0,10 g
––– omega 30,01 g
Vláknina1,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 2 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy12,40 g
– cukry1,50 g
––– laktóza0,00 g

Recepty s touto surovinou

Jáhlová kaše

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Hledáte inspiraci na snídani, která vás zasytí a dodá energii na celé dopoledne? Jáhlová kaše bude ta pravá. Jáhly jsou plné vitamínů a chutnají po lískových oříšcích.…

DlabemeZdrave

25 min

Jáhlové placičky

Jáhlové placičky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Jáhly několikrát propláchneme horkou vodou, abychom je zbavili hořkosti. Mléko spolu s medem přivedeme k varu, vsypeme jáhly a povaříme 10min, odstavíme, vmícháme máslo…

Vypečené pletýnky

Vypečené pletýnky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Do velké mísy prosejeme mouku se solí. Uprostřed uděláme důlek, do kterého vlijeme vejce. Do menší misky nalijeme vlažné mléko, přidáme cukr a droždí. Jakmile kvásek…

Kuře na žampionech

Kuře na žampionech

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

V osolené vodě si dáme vařit těstoviny. Mezitím si dozlatova orestujeme kostky kuřecího masa. Hotové maso zabalíme do alobalu a do výpeku nalijeme olej a orestujeme…

Perníková buchta (kvásková)

Perníková buchta (kvásková)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Večer si smícháme v míse kvásek, vodu a celozrnnou mouku (150ml a 150g), přikryjeme fólií a necháme přes noc (12hod) v teple odpočívat. Ráno vyšleháme vajíčka s cukrem…

Perníková buchta (kvásková)

Perníková buchta (kvásková)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Večer si smícháme v míse kvásek, vodu a celozrnnou mouku (150ml a 150g), přikryjeme fólií a necháme přes noc (12hod) v teple odpočívat. Ráno vyšleháme vajíčka s cukrem…

Kustovnické koláčky

Kustovnické koláčky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Do mísy prosejeme mouku, uděláme důlek, nalijeme vlažné mléko, rozdrobíme droždí, posypeme cukrem a necháme 10min odpočinout. Promícháme, přidáme vejce, olej a…

Květáková pomazánka

Květáková pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Květák povaříme v osolené vodě a poté nadrobno pokrájíme. Vajíčka si uvaříme natvrdo, oloupeme a nakrájíme. Lučinu si metličkou rozšleháme s mlékem a poté promícháme s…

Surimi pomazánka

Surimi pomazánka

Recept ještě nebyl hodnocen 3,7

Cibuli nakrájíme na jemno a lehce orestujeme na oleji, aby nebyla tvrdá. Necháme vychladnout a smícháme s nakrájenými tyčinkami. Osolíme, opepříme. Lučinu rozšleháme s…

Raffaello pyramida

Raffaello pyramida

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Rýžové vločky namočíme do horké vody, aby změkly. Poté vymačkáme přebytečnou vodu a necháme vychladnout. Smícháme s ostatními surovinami a propracované těsto necháme v…

Termixík

Termixík

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Uvaříme hustý pudink, který necháme vychladnout. Přidáme tvaroh, cukr a smetanu. Vyšleháme, rozdělíme do mističek a dáme vychladit. V lednici vydrží až 7 dní, pokud děti…

Meltík

Meltík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Jogurt si dáme do jemného cedníku, položíme na misku, přikryjeme potravinovou fólií a necháme 24hod vykapat syrovátku. Druhý den ,,suchý“ jogurt vyšleháme s tvarohem a…

Kuřecí bochánky

Kuřecí bochánky

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Na vlažné mléko nasypeme mouku tak, abychom zcela zakryli hladinu. Přidáme sůl, cukr a máslo. Uprostřed mouky uděláme malý důlek a nasypeme droždí. Prohněteme do…

Štola (DlabemeZdrave)

Štola (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Výborný recept na štolu s přídavkem špaldové mouky, fruktosy a obilného mléka. Upečenou štolu nechte před Vánoci rozležet, protože jedině tak se v ní krásně prolnou…

DlabemeZdrave

80 min

1 2 3