Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Termixík

Name: Termixík
Prep time: 15 min
Cook time: 5 min
Total time: 20 min
Yield: 10
Cuisine: Česká
Ingredients: 400 ml obilného mléka OvesMilk (sušený nápoj + voda dle návodu); 1 čokoládový pudink; 500 g měkkého tvarohu; 80 g ovesné smetany ke šlehání; 3-4 lžíce fruktosy

Recept nikdo nehodnotil, buďte první

DlabemeZdrave

Snadný

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 3

Suroviny pro 10

400 ml 400 ml obilného mléka OvesMilk (sušený nápoj + voda dle návodu)

1 1 čokoládový pudink

500 g 500 g měkkého tvarohu

80 g 80 g ovesné smetany ke šlehání

3-4 lžíce 3-4 lžíce fruktosy

Nahlásit chybu v receptu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	4 970 kJ / 1 188 kcal
Bílkoviny	64,92 g
Tuky	47,80 g
Vláknina	4,00 g
Cholesterol	160 mg
Sodík	233 mg
Sůl	0,48 g
Sacharidy	122,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Uvaříme hustý pudink, který necháme vychladnout. Krok 2: Přidáme tvaroh, cukr a smetanu. Krok 3: Vyšleháme, rozdělíme do mističek a dáme vychladit. V lednici vydrží až 7 dní, pokud děti nesní dřív, což je náš případ.

Uvaříme hustý pudink, který necháme vychladnout.
Přidáme tvaroh, cukr a smetanu.
Vyšleháme, rozdělíme do mističek a dáme vychladit. V lednici vydrží až 7 dní, pokud děti nesní dřív, což je náš případ.

Mám hotovo!

Zveřejněno 27. 1. 2013

Poznámka autorky DlabemeZdrave

Od drahého originálu téměř k nepoznání a jedna porce (100g) vyjde na cca 6Kč.

http://www.facebook.com/dlabemesmishkou

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (14× přidáno)

Označit jako uvařené (4× uvařeno)

Přidat komentář (3 komentáře)

Ohodnotit recept

Přidat fotku (1 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Termixík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q8M0

Kinder řezy Videorecept

Kinder řezy

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

JitkaR 60 min

Výborný domácí pribiňák Videorecept

Výborný domácí pribiňák

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

catherina 20 min

Broskvová kojenecká přesnídávka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

lidka58 110 min

Pribináček od Ládi Hrušky Videorecept

Pribináček od Ládi Hrušky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 10 min

Vydatná mrkvová polévka s vločkami - i pro nejmenší

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 40 min

Domácí přesnídávka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Michaelkamc 55 min

Zobrazit více

Kuřecí vývar Videorecept

Kuřecí vývar

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave 330 min

Jáhlová kaše

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 30 min

Bezlepkový mrkváček aneb mrkvový dortík

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave

Cuketová buchta s jablky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

DlabemeZdrave 65 min

Buřtguláš (DlabemeZdrave)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

DlabemeZdrave

Plněné cukety

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

DlabemeZdrave

Zobrazit více

Pro děti

Svačina
Snídaně
Běžný den
Česká kuchyně

Moje poznámka

Termixík

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/q8M0

Náhodný recept

Makový věnec

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

cathleen 70 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Letní zelný salát

Přidáno před 1 hodinou

Mini croissanty z tortilly

Přidáno před 1 hodinou

Zapečené francouzské brambory

Přidáno před 1 hodinou

Banánky v lívancovém těstíčku

Přidáno před 1 hodinou

Kuřecí polévka s kari kořením

Přidáno před 5 hodinami

Taštičky z tvarohového těsta s ostružinami nebo jiným ovocem

Přidáno před 6 hodinami

Další recepty

Komentáře (3)

DlabemeZdrave 22. 3. 2013 10:09

spagetka: jj zdravá výživa. Nemusí být nutně ovesná, pokud máte raději špaldovou, rýžovou apod., klidně ji použijte. Jde jen o to, aby byla rostlinná, ačkoliv je tučná (na šlehání mývají rostlinné cca 26%), tak je lepší než klasická živočišná