Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Šunka kuřecí - suroviny a ingredience

Nutriční hodnoty

Energie434 kJ / 104 kcal
Bílkoviny18,00 g
– z toho živočišné bílkoviny18,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny0,00 g
Tuky3,53 g
– nasycené0,93 g
– nenasycené2,20 g
–– mononenasycené1,20 g
–– polynenasycené1,00 g
––– omega 30,13 g
Vláknina0,00 g
Cholesterol 80 mg
Sodík 860 mg
Sůl2,00 g
Sacharidy0,00 g
– cukry0,00 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Vrstvený salát Videorecept

Vrstvený salát

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Osvěžující salát, který vypadá opravdu lákavě. Díky dlouhému pobytu v ledničce se krásně proleží a všechny vrstvy prostoupí do neodolatelné kombinace. Hodí se k…

Lukyna

40 min

Plněná sýrová roláda

Plněná sýrová roláda

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Nejprve si vytvoříme směs z pomazánkového másla, tavených sýrů, kapie a česneku. Pak připravíme plát sýra tak, že eidam nastrouháme na kus alobalu a rozložíme pravidelně…

Zdenka +++

60 min

Špenátové šneky

Špenátové šneky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Špenát částečně rozmrazíme a podusíme na teflonové pánvi do měkka, podle potřeby podléváme vodou nebo mlékem. Během dušení přidáme podle chuti česnek, sůl či další…

Pastýřská cuketa

Pastýřská cuketa

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Cuketu omyjeme, neloupeme. Překrojíme napůl, dužinu vydlabeme a necháme ji bokem. Poloviny cuket uvaříme v osolené vodě cca 5 minut a necháme je odkapat.Na 1 lžíci…

Večeře nebo snídaně pro děti

Večeře nebo snídaně pro děti

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Vajíčka si rozkvedláme v hrníčku, vymastíme si pánvičku olejem a na rozehřátou pánev nalijem vejce tak, aby vznikla vaječná placka, kterou po usmažení vložíme na…

Plněná kuřecí stehna

Plněná kuřecí stehna

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Nejprve si uděláme nádivku, nakrájíme si rohlík a polijeme ho mlékem, pak si najemno nakrájíme cibuli, česnek, brokolici, pór a kuřecí šunku, přidáme vajíčko, osolíme,…

Bibinka

75 min

Ptáček z krůtích prsou

Ptáček z krůtích prsou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Krůtí prsa naklepeme, osolíme opepříme, potřeme hořčicí. Na každý plátek položíme špalíček slaniny, špalíček kuřecí šunky, 1/4 okurty, 1/4 cibule a 1/4 vajíčka. Zbytek…

Mlýnský těstovinový salát

Mlýnský těstovinový salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Těstoviny uvaříme dle návodu na sáčku. Nakrájíme si všechnu zeleninu a šunku, pak si uděláme dresink smícháním sypké směsi, jogurtu a majolky. Do velké mísy dáme…

Andrejka7951

15 min

Dušená kapusta dietně

Dušená kapusta dietně

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Cibuli, šunku a kapustu nakrájíme. Cibuli si na trošce oleje orestujeme, přidáme šunku, chvilku orestujem. Přidáme nakrájenou kapustu, zalejeme vodou a až začne vřít tak…

eurka

35 min

Čtyřbarevná pizza

Čtyřbarevná pizza

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Necháme vzejít kvásek a z mouky a ostatních surovin vypracujeme tuhé, ale nelepivé těsto (dle popotřeby můžeme přidávat mouku) a necháme vykynout přibližně 40 minut (lze…

Žabákův sendvič

Žabákův sendvič

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Bagetku rozkrojíme podélně, pomažeme tatarkou, položíme plátek šunky, na to salát, opět šunka, sýr, tatarka, plátky rajčete a šunka. Přiklopíme vrchní polovinou bagety a…

Pórková pomazánka s mrkví

Pórková pomazánka s mrkví

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Pórek nakrájíme na tenká kolečka, mrkev očistíme a nastrouháme nahrubo. Šunku nasekáme najemno. Vše dáme do misky a promícháme s jogurtinou a tofunézou. Dochutíme pepřem…

Studený salát

Studený salát

Recept ještě nebyl hodnocen 4,1

Do mísy vysypeme kukuřici, zelí natrhané na kousky, pórek nakrájený na kolečka a okurku na půlkolečka, sýr nastrouhaný na hrubém struhadle, jablko na kostičky, šunku…

Brokolicový koláč bez mouky

Brokolicový koláč bez mouky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Uvaříme brokolici al dente v osolené vodě.Brokolici a brambory nakrájíme na kostičky, případně i šunku.Ušleháme z bílků sníh.Smícháme brokolici, brambory, nastrouhaný…

jipohe

80 min

Plněné chleby

Plněné chleby

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

1. Nejdřív si připravíme míchaná vajíčka, do kterých přidáme chilli, italské koření a sůl. 2. Ve čtyřech krajících chleba si uděláme důlek, do kterého dáme mícháná…

Omeleta s cizrnou

Omeleta s cizrnou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Na olivovém oleji osmahneme uvařenou nebo sterilovanou cizrnu s půlkou malé cibule nakrájenou na měsíčky.Poté přidáme sušená rajčata nakrájená na kousíčky, kuřecí šunku…

BILKOVAI

10 min

1 2

Petra Burianová

nově v našem eshopu

Do obchodu

Každé ráno pro Vás vyberu osvědčené recepty a pošlu Vám je e‑mailem. Vaše Marie Marie

Přidejte se k více jak  100 000 odběratelům