Bedly na kmíně jako rychlá a levná večeře: Rozpálená pánev a dostatek místa zajistí, že budou krásně opečené
Jak připravit vejmrdu. Jablko zmírní ostrost křenu a správné dochucení z ní udělá skvělou přílohu k masu
Tukožroutská polévka je plná zeleniny: Poslouží jako chutný lehký oběd i zdravá večeře, nemusí jen podporovat hubnutí