Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 210 kJ / 289 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,36 g |
| Tuky | 15,22 g |
| Vláknina | 2,20 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 205 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 17,60 g |
Postup přípravy
Rozehřejeme olej na pánvi, dáme na něj plátky brambor, opékáme do změknuti. Pak otočíme a zalijeme vajíčky. Krok 3: Posypeme sýrem a necháme 5 až 10 minut přikryté poklicí.
Na talíři přidáme kečup dle chuti.
Zveřejněno 26. 5. 2021
Moje poznámka
Přidat poznámku
){kind=small}
Moje poznámka
Selská omeleta (selka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lZR6
Moje poznámka
Selská omeleta (selka)
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/lZR6
Nejnovější recepty
Rizoto pro žlučníkáře
Přidáno před 2 hodinami
Uzené maso na smetaně se zeleninou
Přidáno před 2 hodinami
Žampiony v těstíčku (vhodné pro diabetiky)
Přidáno před 2 hodinami
Avokádová pomazánka s Lučinou (vhodná pro diabetiky)
Přidáno před 4 hodinami
Vývar z mletého masa
Přidáno před 5 hodinami
Dietní tvarohová pomazánka
Přidáno před 5 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Jogurtové hvězdičky
PetraLA před 53 minutami
Mrkvový perník s povidly
PetraLA před 54 minutami
Kuřecí kari nudličky se sýrem a pórkem na smetaně
Zbynek Hladik před 1 hodinou
Kanadské kuře
Alex29 před 1 hodinou
Nejlepší vaječný koňak
PetMet1980 před 1 hodinou
Kefírová buchta - rychlovka
Jitunada před 2 hodinami
Lahůdkový francouzský salát
KatkaCechova před 2 hodinami
Pikantní čočková polévka se zeleninou
trdlo před 3 hodinami
Dušené srbské rizoto s mletým masem
Lucinka_pucinka před 3 hodinami
Nejlepší marokánky
marketa.volsicka před 3 hodinami
Suroviny:
brambory,
vejce,
sůl,
pepř mletý,
koření grilovací,
sýr eidam,
olej,
kečup sladký
Komentáře (3)