Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Křupavé tyčinky
Tyto křupavé slané tyčinky jsou skvělou alternativou k brambůrkům. Do těsta přidáme cuketu a tyčinky posypeme semínky podle naší chuti. Pak už je stačí jen upéct a můžeme se pustit do jídla.
Suroviny pro 30 kusů
30kusů
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 471 kJ / 829 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,51 g |
| Tuky | 4,30 g |
| Vláknina | 14,39 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 71 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 166,85 g |
Postup přípravy
Krok 1: Cuketu nastrouháme nahrubo do mísy a necháme ji vypotit. Pak z ní vymačkáme šťávu, přidáme mouku, prášek do pečiva, změklou Stellu, sůl a utřený česnek.
Krok 2: Vypracujeme hladké těsto, které dáme do lednice na 1 hodinu odpočinout.
Krok 3: Na pomoučeném vále vyválíme obdélník vysoký cca 3 mm. Vykrajujeme tyčinky, které vkládáme na pekáč vystlaný pečicím papírem.
Krok 4: Každou tyčinku potřeme ušlehaným vejcem, můžeme osolit a posypeme semínky, které máme rádi.
Krok 5: Pečeme při 220 °C asi 15 minut dorůžova.
Zveřejněno 11. 7. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Moje poznámka
Křupavé tyčinky
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/82EPW
Nejnovější recepty
Květákové karí placičky
Přidáno před 10 hodinami
Chuťovka z červené řepy a brynzy
Přidáno před 11 hodinami
Kedlubnová polévka
Přidáno před 20 hodinami
Pavučinkový makový závin.
Přidáno 2. 5. 2025 18:49
Pizza Valencia
Přidáno 2. 5. 2025 15:03
Kuře na šalvěji pečené v mléce
Přidáno 2. 5. 2025 11:01
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Valašské frgály
bodie před 5 hodinami
Kapr na zelenině
Blofas před 7 hodinami
Mokrá kokosová buchta
Surmei před 7 hodinami
Kuřecí stehna s bylinkami a šunkou
E. J. K. před 9 hodinami
Rebarborový koláč se sněhovou čepicí
chocho před 9 hodinami
Malinový koláč s pudinkem
Kamil1 před 9 hodinami
Povidlové koláče z kynutého jogurtového těsta
zujara14 před 10 hodinami
Honzovy kynuté buchty
Marcela0123 před 10 hodinami
Výborné lasagne
Hansenka před 10 hodinami
Jogurtová bábovka
Cerpes před 10 hodinami
Suroviny:
cuketa,
mouka hladká,
kypřící prášek,
sůl,
česnek,
vejce,
kmín celý,
semínka chia,
semínka sezamová
Komentáře (2)