Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Suroviny
Porce: 1 porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 005 kJ / 240 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,00 g |
| Tuky | 4,65 g |
| Vláknina | 1,95 g |
| Cholesterol | 15 mg |
| Sodík | 160 mg |
| Sůl | 0,33 g |
| Sacharidy | 38,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Ovesné vločky dáme cca na 5 minut povařit do mléka. Lehce přisladíme vanilkovým cukrem. Mezitím dáme rozehřát máslo, necháme odpařit vodu, aby chytlo oříškovou barvu a chuť.
Krok 2: Hotovou kaši přelijeme na talířek, posypame kakaem a pokapeme přepuštěným máslem.
Krok 3: Je to zdravější a výživnější verze klasické krupicové kaše.
Zveřejněno 20. 8. 2018
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Moje poznámka
Ovesná kaše s kakaem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/p5Q6
Nejnovější recepty
Řecký salát z okurek
Přidáno před 57 minutami
Tiramisu roláda podle Míši Landové
Přidáno před 5 hodinami
Proteinový sendvič s čokoládovým cottage
Přidáno před 18 hodinami
Kuřecí křupky z HF
Přidáno před 20 hodinami
Rychlý borůvkový koláč
Přidáno před 22 hodinami
Letní dort s tvarohem
Přidáno před 23 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Třešňový sirup
Libotovska před 1 hodinou
Opilá pomazánka Vlasty Buriana
Horyna77 před 2 hodinami
Rybí filé v zelenině
busy_dad před 10 hodinami
Zeleninový salát s jogurtovým dresingem
TondaJ před 12 hodinami
Zasněžená rybízová buchta - báječná a rychlá
Noumik před 12 hodinami
Grilovaná krkovička
Merylas před 14 hodinami
Pomazánka z pečeného vepřového masa
RendaAda před 14 hodinami
Pastýřský koláč s jehněčím nebo hovězím masem
NellaGW před 15 hodinami
Kachní stehna na žampionech
Leren před 15 hodinami
Fofr broskvový koláč
Jannybar před 16 hodinami
Tématické fráze:
ovesna kase kakao,
recepty kaše z ovesných vloček,
ovesné vločky povařit v mléce,
ovesné vločky s kakaem
Suroviny:
mléko,
cukr vanilkový,
ghee,
kakao granko
Komentáře (1)