Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 524 kJ / 125 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,12 g |
| Tuky | 0,53 g |
| Vláknina | 4,40 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 4 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 27,00 g |
Postup přípravy
Krok 1: Okrájíme jablka a vykrojíme z nich jádra. V takovém stavu by jich mělo být 100g.
Krok 2: Poté oloupeme banán, který by měl mít oloupaný zhruba 60 g.
Krok 3: Do misky dáme po kouskách nejprve banán, který rozmixujeme do kaše.
Krok 4: Po kouskách přidáme jablko, zasypeme cukrem a opět rozmixujeme.
Krok 5: Mixujeme, dokud není hmota dostatečně kašovitá.
Zveřejněno 18. 10. 2011
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BVm
Moje poznámka
Přesnídávka
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/1BVm
Náhodný recept
Nejnovější recepty
Citronový rýžový nákyp
Přidáno před 1 hodinou
Grenadýrský marš
Přidáno před 4 hodinami
Pečená jablka s rybízovou nádivkou
Přidáno před 6 hodinami
Bramboračka s konfitovaným žloutkem podle Marka Fichtnera
Přidáno před 7 hodinami
Těstoviny se sýrovou omáčkou a kuřecím masem s brokolicí
Přidáno před 17 hodinami
Fazole s masem, klobásou a rajčaty
Přidáno před 19 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Moučník s pudinkem a zakysanou smetanou
Sylvinka před 28 minutami
Grenadýrský marš
Emmar před 1 hodinou
Dršťkovka s morkovou kostí a cibulkou.
magdalenka před 2 hodinami
Šunkofleky z bramborového palačinkového těsta s uzeným masem
Evajira před 2 hodinami
Banana bread - banánový chlebíček
Vivieennee před 3 hodinami
Babiččiny tvarohové šátečky s tvarohem
Katkasu před 3 hodinami
Hermelínovo-vaječný salát
ZboSy před 5 hodinami
Fazolová polévka mojí babičky
lenka.s.r před 5 hodinami
Dvojctihodné koláčky
Panova před 7 hodinami
Chorvatská blitva (krumpir i blitva)
magdalenka před 7 hodinami
Tématické fráze:
recept na přesnídávku,
zeleninové přesnídávky,
presnidavky recept,
přesnídávka recept,
recept presnidavka,
zeleninová přesnídavka,
jablečna přesnidavka,
zeleninová přesnídávka recept,
zeleninové přesnídávky recept,
přesnidavky,
blumova presnidavka,
přesnídávka s piškoty,
presnidavka,
jablečno švestkova přesnidavka,
dětské zeleninové přesnídávky recept,
přesnídávka z banánu,
jak na to přesnídávka z tvarohu a banánu,
kojenecke zeleninove presnidavky recept,
zeleninove presnidavky recepty,
přesnídávka z pečených jablek
Suroviny:
jablko,
banán,
cukr písek
Komentáře (5)