Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Name: Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem
Prep time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Ingredients: 1/2 květáku; 1/2 brokolice; 1 mrkev; 1 větší brambora; 2 vejce; 1 dl mléka; 2 lžíce hladké mouky; 1 plátek tvrdého sýru; česnek; sůl; pepř; koření (podle chuti - grilovací, tymián, chilli, majoránka); olej na smažení

Hodnocení receptu je 4,2 (3×)

Silvie Lazarova

Snadný

Doba přípravy 45 min Doba přípravy: 45 min

45 min (45 min příprava)

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem, Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem — Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Přidat do oblíbených Přečíst komentáře 2

Nahlásit chybu v receptu

Naše kuchařky
právě v prodeji

Do obchodu

Nutriční hodnoty

Hodnoty jsou přibližné

Energie	2 043 kJ / 488 kcal
Bílkoviny	35,56 g
Tuky	17,92 g
Vláknina	13,40 g
Cholesterol	524 mg
Sodík	307 mg
Sůl	0,62 g
Sacharidy	39,50 g

Zobrazit všechny hodnoty

Postup přípravy

Krok 1: Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky. Krok 2: Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření. Krok 3: Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Květák, brokolici, mrkev a bramboru povaříme do měkka, necháme vychladnout, vše nakrájíme na menší kousky.
Dáme do mísy a smícháme, přidáme vejce, mléko, mouku, sýr, česnek, sůl, pepř a koření.
Smažíme na pánvi po obou stranách na malém množství oleje. Zdobíme bílým jogurtem a cherry rajčátkem.

Mám hotovo!

Zveřejněno 12. 3. 2019

Moje poznámka

Přidat poznámku

Nevyhovuje vám tento recept?
Dole máme další podobné recepty.

Přidat do oblíbených (10× přidáno)

Označit jako uvařené

Přidat komentář (2 komentáře)

Ohodnotit recept (3 hodnocení)

Přidat fotku (4 fotek)

Vytisknout recept

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Zelné placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

JanaDorazinova 45 min

Květákovo - sýrové placky s petrželkou a muškátovou vůní

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

mirca75 30 min

Brokolicové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

ivako 35 min

Květákovo-cizrnové placky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Mama v kuchyni 30 min

Bramborové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

recepty73 40 min

Placky z cibule a sýra

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

hosta

Zobrazit více

Tvarohovo-sýrová pomazánka s bylinkami

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 20 min

Jogurtové lívance s ovocným pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,3

Silvie Lazarova 30 min

Panenka a plněné brambory s bramboro-mrkvovým pyré

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 60 min

Zapečený toust se zeleninou, uzeným masem a mozzarellou

Recept ještě nebyl hodnocen 4,4

Silvie Lazarova 25 min

Nádivka s listovým špenátem

Recept ještě nebyl hodnocen 0,0

Silvie Lazarova 70 min

Zobrazit více

Zeleninová jídla
Bezmasá jídla

Recepty do 100 korun
Brokolice
Zelenina
Smažení
Večeře
Běžný den
Snadné recepty
Podzimní recepty
Letní recepty

Moje poznámka

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:

https://rcpt.cz/lwvl

Náhodný recept

Fajnový smažený sýr - modifikace

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

clupmi 30 min

Další náhodné recepty

Nejnovější recepty

Lehký bramborový salát s čerstvou zeleninou

Přidáno před 11 hodinami

Nejlahodnější sušené švestky

Přidáno před 15 hodinami

Buřtíkové plátečky s bramborem

Přidáno před 19 hodinami

Kuřecí minutka se sázenými vejci

Přidáno 19. 8. 2025 22:56:11

Hovězí kližka na smetaně v pomalém hrnci

Přidáno 19. 8. 2025 22:26:09

Mořská štika v křupavé bylinkové krustě

Přidáno 19. 8. 2025 21:49:47

Další recepty

Komentáře (2)

Frantiska 12. 3. 2019 19:20

delam hodne podobne, pridavam na víc kmín

Silvie Lazarova přidala nové fotografie! 12. 3. 2019 08:53

Přečtěte si

15 lahodných pokrmů s játry: Inspirujte se výběrem pochoutek z našeho receptáře

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce Hodnocení 3×

V babiččině receptáři květnem začíná bohatá sezóna zeleniny, bylin a ovoce

Jak zpracovat rajčata bez zavařování: Pět jednoduchých a lahodných způsobů uchování rajčat až do zimy

15 lákavých moučníků s malinami: Na tyto moučníky se vám budou sbíhat sliny

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech Hodnocení 35×

Jak připravit osvěžující limonádu, lahodný sirup nebo hustý med z květů černého bezu. Inspiraci najdeme v osvědčených receptech

Národní soutěž Vinař roku 2025 zná svého vítěze: Vinařství Volařík pochází z Mikulova a dlouhodobě boduje svými bílými víny

Otestovali jsme nejlepší zmrzliny v Brně: Příchuť jako moravský koláč nebo boží pistáciová nás nadchly

Jak na ty nejlepší řízky z hub: Delikatesa s vůní lesa musí být šťavnatá uvnitř a křupavá na povrchu

Nejnovější články

Národní soutěž Vinař roku 2025 zná svého vítěze: Vinařství Volařík pochází z Mikulova a dlouhodobě boduje svými bílými víny

Osvěžující domácí limonáda z ovocných pecek chutná dětem i dospělým a nestojí skoro nic, takhle snadno se dělá

Jak na ty nejlepší řízky z hub: Delikatesa s vůní lesa musí být šťavnatá uvnitř a křupavá na povrchu

Další články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Přidat recept

Právě bylo uvařeno

Vepřová pečeně na tymiánu

E. J. K. před 4 hodinami

Majonézové rohlíky

Annanas před 5 hodinami

Voňavý chléb s česnekem

Annanas před 5 hodinami

Svíčková na smetaně Videorecept

Svíčková na smetaně

Pozde před 7 hodinami

Hovězí na pepři

Pozde před 7 hodinami

Pečená švestková povidla Videorecept

Pečená švestková povidla

Fitulka před 8 hodinami

Francouzské brambory Videorecept

Francouzské brambory

jjj82 před 8 hodinami

Mleté maso s rýží a rajčaty z jedné pánve

Uttinka před 8 hodinami

Obyčejný hrnkový chleba

Lucie Hertlova před 9 hodinami

Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky

essinKa před 11 hodinami

Tématické fráze:
brokolicovo mrkvove placičky syr vejce, kvetakovomrkvovy placky, květákovo brokolicova panev

Suroviny:
květák, brokolice, mrkev, brambory, vejce, mléko, mouka hladká, sýr tvrdý, česnek, sůl, pepř, koření, olej

Naposledy jste si prohlédli

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,2

Silvie Lazarova 45 min

Pudinková malina

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

cathleen

Květákovo-brokolicovo-mrkvové placky se sýrem

Suroviny pro 4

Naše kuchařky právě v prodeji

Nutriční hodnoty

Postup přípravy

Moje poznámka

Moje poznámka

Další recepty

Moje poznámka

Náhodný recept

Nejnovější recepty

Komentáře (2)

Přečtěte si

Nejnovější články

Máte skvělý recept? Podělte se o něj!

Právě bylo uvařeno

Naše kuchařky
právě v prodeji