Suroviny pro 4
4
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 5 956 kJ / 1 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,72 g |
| Tuky | 24,06 g |
| Vláknina | 25,60 g |
| Cholesterol | 518 mg |
| Sodík | 2,70 g |
| Sůl | 6,44 g |
| Sacharidy | 237,60 g |
Postup přípravy
Krok 1: Nakrájíme rohlíky na kousky, dáme do mísy a zalijeme mlékem.
Krok 2: Na pánvi osmažíme cibulku nakrájenou na malé kousky.
Krok 3: Rukou rozmačkáme rohlíky, přidáme žloutky, špenát, koření, vychladlou osmaženou cibulku, z bílků ušlehaný sníh a vše lehce promícháme.
Krok 4: V rozpálené troubě pečeme na 180°C cca 40 minut. Nádivka se hodí k pečenému kuřeti, výborná záležitost.
Zveřejněno 21. 5. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Nádivka s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dj5n
Moje poznámka
Nádivka s listovým špenátem
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/Dj5n
Nejnovější recepty
Tortilla s kuřecím masem z horkovzdušné fritézy
Přidáno před 9 hodinami
Medové řezy s ořechovou polevou
Přidáno před 11 hodinami
Dušená vepřová játra
Přidáno před 12 hodinami
Jablečná rychlovka z listového těsta
Přidáno před 14 hodinami
Pečené papriky se sýrem
Přidáno před 14 hodinami
Sváteční roláda
Přidáno před 15 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Žebrácká polívčička
brtna před 38 minutami
Nadýchaný hrnečkový perník
PetraN98 před 3 hodinami
Hrnkový retro makovec s jablky
Zubik před 4 hodinami
Hrachová polévka trochu jinak
poirotka před 5 hodinami
Zapečené kotlety se smetanou a hořčicí
poirotka před 5 hodinami
Čína z vepřového masa
CookingRobin před 6 hodinami
Kapustičkové srdce
CookingRobin před 6 hodinami
Tvarohový koláč
ValentineCZ před 7 hodinami
Kynuté Františky se skořicí
Nanina před 8 hodinami
Dušená játra v pomalém hrnci
15salenaxl před 8 hodinami
Tématické fráze:
nádivka se špenátem,
nadivka s tofu a spenatem
Suroviny:
špenát,
rohlík,
mléko,
cibule,
olej,
vejce,
sůl,
pepř,
koření provensálské,
libeček,
majoránka,
strouhanka
Komentáře (1)