Suroviny pro 1
1
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 710 kJ / 409 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 21,84 g |
| Tuky | 17,21 g |
| Vláknina | 11,90 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodík | 8 mg |
| Sůl | 0,01 g |
| Sacharidy | 35,68 g |
Postup přípravy
Zveřejněno 1. 6. 2019
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Quinoa s uzeným tofu a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7ZQw
Moje poznámka
Quinoa s uzeným tofu a hlívou
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/7ZQw
Nejnovější recepty
Vaječná omeleta se sýrem a s tuňákem
Přidáno před 13 hodinami
Placičky z podmáslí
Přidáno před 15 hodinami
Karpatské lečo
Přidáno před 16 hodinami
Kotlety na tymiánu s hrachovou kaší a pečenou karotkou
Přidáno před 18 hodinami
Čalamáda ze zelí a paprik
Přidáno před 20 hodinami
Čajot restovaný s krevetami a nudlemi z jedné pánve
Přidáno před 21 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Patizonová polévka s koprem a zakysankou
Kostriba před 1 hodinou
Citronová bábovka
AlenaCernik před 7 hodinami
Cuketová topinková směs
douver před 8 hodinami
Rychlá houbovo-kmínová polévka s krupicovými nočky
Sahula před 8 hodinami
Škvarkové tyčinky
HanaS92 před 9 hodinami
Kokosová roláda od IvettyG
Dyna1 před 10 hodinami
Bublanina
alenalentz před 11 hodinami
Nadýchané čokoládové muffiny
Lucie1001 před 12 hodinami
Zeleninový bulgur
Lucie1001 před 12 hodinami
Cuketová buchta
miryg13 před 12 hodinami
Tématické fráze:
quinoa a uzene tofu,
quinoa s hlivou,
propuštěne na maslo,
quinoa s s hlívou
Suroviny:
quinoa,
tofu uzené,
hlíva ústřičná,
rajče cherry,
paprika čerstvá žlutá,
hrášek mražený,
oříšky kešu,
máslo,
omáčka sojová,
sůl,
česnek sušený,
koření chilli
Komentáře (1)