Suroviny
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 358 kJ / 1 520 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 107,67 g |
| Tuky | 57,78 g |
| Vláknina | 7,38 g |
| Cholesterol | 205 mg |
| Sodík | 1,03 g |
| Sůl | 2,69 g |
| Sacharidy | 138,93 g |
Postup přípravy
Potom k nemu prisypeme strúhanú mozzarellu a miešame, kým sa mierne neroztopí. Krok 3: Na taniere dáme kuskus, tofu a prelejeme tuniakom aj so šťavou. Ihneď podávame.
Zveřejněno 13. 8. 2020
Moje poznámka
Přidat poznámku
Sdílet na Facebooku
Poslat na Messenger
Poslat na Whatsapp
Sdílet na Pinterestu
Moje poznámka
Tofu na kuskusu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA34
Moje poznámka
Tofu na kuskusu
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/rA34
Nejnovější recepty
Rychlé kynuté knedlíky s rebarborou
Přidáno před 2 hodinami
Mechové řezy z mikrovlnky
Přidáno před 2 hodinami
Buchta s jablečnou náplní z remosky
Přidáno před 2 hodinami
Tartaletky s krémem z marshmallow
Přidáno před 2 hodinami
Jednohubky s mašličkou
Přidáno před 2 hodinami
Bramborové krokety s Polickým uherákem
Přidáno před 3 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Americké lívance bez kynutí
káťa před 5 minutami
Bábovka tvarohová
eskymak před 49 minutami
Maki sushi
tipek136 před 2 hodinami
"Mac and cheese" po česku
Rici_CZG před 10 hodinami
Sýrovo-slaninový quiche
Miiichiii21 před 12 hodinami
Babiččina třená bábovka
Miiichiii21 před 13 hodinami
Šunková pomazánka na housku, chlebíčky i jednohubky
GabKe před 14 hodinami
Prošívaná deka
sikulka131 před 14 hodinami
Tomatová polévka s těstovinami
jamara před 15 hodinami
Kaiserky s mákem
magdalenka před 15 hodinami
Suroviny:
kuskus,
paprika sušená sladká,
kurkuma,
pepř mletý,
skořice,
česnek,
sůl,
tofu bazalkové,
sýr mozzarella strouhaná,
olej,
sůl,
tuňák ve vlastní šťávě
Komentáře
K receptu nejsou žádné komentáře.