Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání

Kurkuma - suroviny a ingredience

Kurkuma

Nutriční hodnoty

Energie1 163 kJ / 278 kcal
Bílkoviny7,50 g
– z toho živočišné bílkoviny0,00 g
– z toho rostlinné bílkoviny7,50 g
Tuky2,00 g
– nasycené1,00 g
– nenasycené1,00 g
–– mononenasycené0,50 g
–– polynenasycené0,50 g
––– omega 30,00 g
Vláknina15,00 g
Cholesterol 0 mg
Sodík 25 mg
Sůl0,00 g
Sacharidy50,00 g
– cukry1,50 g
––– laktóza0,00 g

Hodnoty jsou přibližné Více o hodnotách

Recepty s touto surovinou

Nejjednodušší halušky/nočky Videorecept

Nejjednodušší halušky/nočky

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Halušky podáváme s brynzou, s uzeným masem a zelím nebo jako přílohu k omáčkám. K přípravě tohoto jednoduchého těsta nepotřebujeme strouhané brambory. Stačí nám mouka,…

mika59

30 min

Kuřecí soté s brokolicí

Kuřecí soté s brokolicí

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí maso se smetanovou omáčkou, brokolicí a kukuřicí je vděčnou večeří. Kurkuma a kari dodají omáčce bohatou kořenitou chuť. Libovolné těstoviny jsou doslova ideální…

rebeka

50 min

Jednoduše smažená rýže

Jednoduše smažená rýže

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Rychlovka k obědu nebo k večeři, na kterou můžete upotřebit i zbytky z předešlého dne. Rýži orestujeme zprudka s kořením a zeleninou a nakonec k ní přidáme i kousky…

Orientální pečený květák

Orientální pečený květák

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Zapečený květák zná téměř každý, tento recept je ale jako stvořený pro milovníky orientální kuchyně. Uzená paprika, římský kmín, kurkuma a chilli dodají dozlatova…

petram

40 min

Sirniky

Sirniky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Vše smícháme dohromady, přidáme koření od každého asi 1/2 lžičky, nasypeme rozinky a kandované ovoce. Lžící nebo mokrýma rukama děláme menší placičky a dáváme smažit na…

Indické kari s bulgurem

Indické kari s bulgurem

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Kuřecí prsa omyjeme, nakrájíme na nudličky, osolíme a opečeme na olivovém oleji. Opečené kuřecí maso vyndáme z pánve a vhodíme do ní nakrájenou cibuli a nadrobno…

Kuřecí kari

Kuřecí kari

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Kuracie maso nakrajame na rezanceky a osolime. V panvici zohrejeme olej a maso orestujeme na silnom ohni zo vsetkych stran. Vyberieme z panvice a odlozime bokom do…

Jednoduchá pakora

Jednoduchá pakora

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Brambory zbavíme slupky a nakrájíme na tenké plátky přibližně 1x2 cm, cibuli nakrájíme na drobno. Připravené brambory smícháme s cibulí, rozmraženým hráškem, solí,…

Jednoduchá pakora

Jednoduchá pakora

Recept ještě nebyl hodnocen 4,6

Brambory zbavíme slupky a nakrájíme na tenké plátky přibližně 1x2 cm, cibuli nakrájíme na drobno. Připravené brambory smícháme s cibulí, rozmraženým hráškem, solí,…

Domácí sýr (bez syřidla)

Domácí sýr (bez syřidla)

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Výroba domácího sýru znovu získává mezi lidmi na oblibě, málokdo ale ví, že chutný sýr si můžete vyrobit i bez použití syřidla. Hotový sýr můžete dochutit podle libosti,…

aisha

70 min

Bulgur i jako příloha

Bulgur i jako příloha

Recept ještě nebyl hodnocen 4,9

Na pánvi ohřejeme lžíci oleje, přidáme na jemno nakrájenou cibuli, necháme zesklovatět. Pak přidáme na plátky nakrájený česnek, necháme rozvonět, přisypeme žampiony na…

Indické kuřecí curry

Indické kuřecí curry

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Indická jídla se vyznačují silnou pálivostí svých pokrmů na kterou nejsme zpravidla přivyklí. Proto je nutné množství koření si upravit podle sebe. Jak přílohu zvolte…

nigge

75 min

Jarní zeleninová polévka s vejci

Jarní zeleninová polévka s vejci

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

I když zrovna nemáme čerstvou zeleninu, můžeme připravit výbornou zeleninovou polévku. Ve vodě zahuštěné jíškou povaříme mraženou zeleninovou směs, dochutíme a na závěr…

Anna Kocikova

25 min

Bramborovo-pórkový krém

Bramborovo-pórkový krém

Recept ještě nebyl hodnocen 5,0

Máte-li rádi krémové polévky, pak je tento recept pro vás jako stvořený. Bramborovo-pórkový krém je opravdu hutný a tak nebudete potřebovat druhý chod. Samozřejmě nesmí…

Moanka

55 min

Indický dhal z červené čočky

Indický dhal z červené čočky

Recept ještě nebyl hodnocen 4,7

Čočku propláchneme a uvaříme doměkka (pozor, červená čočka je velmi rychle hotová, nemusíte ji namáčet). Rajčata nařízneme do kříže, spaříme vroucí vodou a oloupeme.…

martinka

45 min

Mozaiková tlačenka

Mozaiková tlačenka

Recept ještě nebyl hodnocen 4,8

Mozaiková tlačenka je velmi chutná a také svým barevným vzhledem pěkná na oko. V období Velikonoc do ní spotřebujeme vykoledovaná vařená vejce. K nim pak přidáme uzeninu…

Ivace64

60 min

Kuřecí korma

Kuřecí korma

Recept ještě nebyl hodnocen 4,5

Jemné kari populární v indických restauracích. Je to voňavé a aromatické jídlo se smetanovou omáčkou. Je dobré s bylinkovou rýží, naan chlebem, mangovým čátný a…

Zoriazz

60 min

1 2 3 31

Marie

Náhodný recept Zobrazit více

Nejnovější recepty Více