Pizza z jogurtu
Recept ještě nebyl hodnocenPizza je rychlé a velmi variabilní jídlo. Dají se díky ní zužitkovat zbytkové lednicové zásoby a přitom výsledek vypadá lákavě a přímo vyzývá k zakousnutí. Jogurtová…
Přejít k obsahu | Přejít k hlavnímu menu | Přejít k vyhledávání
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 056 kJ / 252 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 26,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 15,00 g |
| – nasycené | 10,00 g |
| – nenasycené | 4,40 g |
| –– mononenasycené | 4,00 g |
| –– polynenasycené | 0,40 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 267 mg |
| Sůl | 0,67 g |
| Sacharidy | 3,33 g |
| – cukry | 3,33 g |
| ––– laktóza | 3,00 g |
Pizza je rychlé a velmi variabilní jídlo. Dají se díky ní zužitkovat zbytkové lednicové zásoby a přitom výsledek vypadá lákavě a přímo vyzývá k zakousnutí. Jogurtová…
Domácí naan, který je krásně vláčný díky řeckému jogurtu a provoněný česnekem, si snadno připravíte i bez složitého kynutí. Placky se opečou dozlatova, naplní se…
Zapékané těstoviny se těší velké oblibě. Jejich chuť si může každý upravit podle svého. Tyto těstoviny jsou pikantní a syté, obsahují nejen kuřecí maso a sýr, ale i…
Vyzkoušejte nadýchaný špenátový koláč, který je plný bílkovin. Špenát stačí orestovat s cibulí a česnekem, promíchat s rozšlehanými vejci i směsí sýrů a pak zapéct…
Oblíbenou pizzu s náplní dle vlastní chuti si snadno a rychle můžete připravit i sami doma. Nemusíte ani sahat po kynutém těstu. Vyzkoušejte těsto z pomazánkového másla,…
Jednoduché zapečené těstoviny jsou dobrým nápadem i na všední a uspěchaný den. Oblíbený druh těstovin předvaříme, smícháme s kuřecím masem, špenátovou směsí a zasypeme…
Uvaříme rýži podle návodu. Mezitím na oleji zpěníme pokrájenou cibulku, přidáme orestovat mleté maso (nebo jemně pokrájenou klobásu), maso osolíme a opepříme. K…
Bohatou úrodu cuket můžeme zpracovat různými způsoby. Třeba je naplnit a zapéct. Jednotlivé půlky vydlabaných cuket naplníme směsí z fazolí a rajčátek, kterou proložíme…
Tento jednoduchý a výživný pokrm spojuje nadýchaná vejce s jemnou cuketou a rozpuštěnou mozzarellou, což vytváří harmonické a syté jídlo ideální ke snídani nebo jako…
Křupavé bramborovo-sýrové krokety z vařených brambor a mozzarelly připravíme snadno a bez smažení. Směs vytvarujeme do šišek a pečeme v troubě dozlatova. Skvěle se hodí…
Brambory oloupeme, nakrájíme na tenčí kolečka, stejně tak párky a cibule. Mléko smícháme s kořením a vajíčky a důkladně prošleháme.Zapékací misku nebo pekáček vytřeme…
Hit internetu - cottage placku zná asi každý. Co ale z této placky připravit zdravější verzi pizzy pro děti? Příprava je velmi snadná a variant, jak pizzu ozdobit, je…
Kombinaci lilku, rajčat a slaniny v těchto špagetách si zamilujete. Jednoduché jídlo hotové do 30 minut se hodí pro hektické dny i líné neděle, kdy se člověku nechce…
TIP
Rychlá a krémová zeleninová směs se smetanou a mozzarellou, podávaná s voňavou rýží na másle. Jednoduché, syté a chutné jídlo z mražené zeleniny, které se hodí pro každý…
Máte chuť na něco dobrého, ale nedisponujete zrovna dostatkem času? Potom jsou pro vás tousty caprese tou pravou volbou. Křupavý chéb se šťavnatými rajčátky, ochucený…
Poctivě připravené lasagne jsou hotovou oslavou na talíři. Rajčatová omáčka s mletým masem, máslový bešamel a zapečená mozzarella. Dokonalá kombinace, která po…
Jednoduché těstoviny s rajčatovou omáčkou jsou sázkou na jistotu, když chcete rychlé a voňavé jídlo. Jemná mozzarella, česnek a čerstvé bylinky dodají pokrmu…
Odlehčená varianta lasagní bez bešamelu potěší všechny milovníky italské kuchyně. Dokonale ochucená boloňská omáčka, plátky lasagní a dvě vrstvy směsi ricotty,…
Předehřejeme troubu na 220°C. Plech vyložíme pečícím papírem. V misce promícháme mouku, prášek do pečiva, špetku soli a jogurt. Na lehce poprášené pracovní ploše…
Tyto řezy představují moderní a lehkou úpravu květáku, která je navíc velmi jednoduchá na přípravu. Díky pečení a kombinaci s vejci, sýrem a voňavými bylinkami vzniká…
Tyto řezy představují moderní a lehkou úpravu květáku, která je navíc velmi jednoduchá na přípravu. Díky pečení a kombinaci s vejci, sýrem a voňavými bylinkami vzniká…
Do misky dáme tvaroh, cottage, mozzarellu, nasekanou pažitku, avokádo a vidličkou vše rozmačkáme. Přidáme sůl, pepř a vše ještě jednou promícháme.Hotovou pomazánku…
Hledáte způsob, jak během chvíle připravit sytý pokrm z jednoho pekáčku? Stačí nakrájet maso, smíchat ho s rýží, zelenými fazolkami, sušenými rajčaty a pestem, zalít…
Křupavé vafle provoní celou kuchyni. Jsou skvělé nejen nasladko, ale i ve slané verzi. Do těchto přidáme mozzarellu a polníček a po upečení je ozdobíme cottage a kousky…