Suroviny pro 4 porce
4porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 985 kJ / 235 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 0,21 g |
Tuky | 0,00 g |
Vláknina | 0,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 5 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 58,63 g |
Postup přípravy
Krok 1: Mango omyjeme, přepůlíme, dužinu nakrájíme do mřížky a podřízneme ze slupky. Nebo nejprve odstraníme slupku a dužinu nakrájíme na hranolky nebo plátky, pokapeme limetovou šťávou.
Krok 2: Meloun omyjeme, rozkrojíme podélně na půlky a lžící odstraníme semínka. Dužinu nakrájíme na půlkolečka, odřízneme slupku a nakrájíme na kousky.
Krok 3: Pomeranč omyjeme, oloupeme a dílky vyfiletujeme (vyřízneme z bílé slupky). Ovoce rozdělíme na talířky nebo do misek a pokropíme limetovou šťávou a medem.
Krok 4: Přidáme sýr, dle chuti různé oříšky nebo nasucho opražená semínka. Poházíme lístky koriandru nebo máty.
Zveřejněno 15. 6. 2022
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Moje poznámka
Salát s mangem, melounem a sýrem cottage
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/J6Dyy
Nejnovější recepty
Krekry s chia semínky
Přidáno před 16 hodinami
Cizrna se zeleninou a houbami
Přidáno před 17 hodinami
Zabaglione s jahodami
Přidáno 1. 6. 2025 18:01
Drůbeží játra na rajčatech s opečenou polentou
Přidáno 1. 6. 2025 12:50
Spicy chicken tenders
Přidáno 1. 6. 2025 11:06
Jednoduché řezy s kakaovým krémem
Přidáno 1. 6. 2025 08:13
Články s tímto receptem
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Koprová omáčka
LucieKrou před 6 hodinami
Párečky v těstíčku
Jan Nemec před 7 hodinami
Kuře na paprice
vakl1 před 8 hodinami
Pochoutka z vepřových jater
kimlo před 9 hodinami
Hovězí kližka po burgundsku z trouby
Ditunat před 10 hodinami
Andělsky nadýchaný perník
Jaroslav.gois@gmail.com před 10 hodinami
Toast à la turecká vejce cilbir
Nadja před 11 hodinami
Olejová bublanina
jiri petrasek před 11 hodinami
Hrstková polévka
Kajkajak před 12 hodinami
Palačinky s jahodovým dipem
KrisZaezemi před 12 hodinami
Suroviny:
mango,
meloun,
pomeranče,
med,
sýr cottage,
oříšky,
koriandr čerstvý
Komentáře (7)
cca 18-20 cm. Šťavnatý sladký - víc nevím co tě zajímá.
I já jsem si to musela dohledat.
Je fajn že je tam fotka.