Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Fenykl má své příznivce, ale také odpůrce. Pokud patříte do první skupiny, máme pro vás inspiraci na lehký salát. Zkombinujeme v něm chutě fenyklu, papriky, svěžího jablka a křupavých ořechů. Salát doplní i medovo-hořčičná zálivka.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 998 kJ / 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,50 g |
| Tuky | 17,52 g |
| Vláknina | 9,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 69,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fenyklové cibule nakrájíme na proužky.
Krok 2: Papriky zbavíme semínek a nakrájíme na proužky.
Krok 3: Jablko oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na proužky.
Krok 4: Suroviny na zálivku smícháme, ochutíme podle toho, jak máme rádi .
Krok 5: Fenykl, papriky, jablko a zálivku smícháme a přidáme ještě ořechy.
Zveřejněno 17. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Moje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Nejnovější recepty
Tvarohovo-okurková pomazánka
Přidáno před 6 hodinami
Jahodová bublanina podle Petry Burianové
Přidáno před 7 hodinami
Ředkvičková pomazánka s tvarohem a vejci
Přidáno před 7 hodinami
Rybízové řezy s kokosovým sněhem
Přidáno před 10 hodinami
Vepřové kostky na pepři
Přidáno před 12 hodinami
Sváteční bylinkové kuře
Přidáno před 14 hodinami
Přečtěte si
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Fazolky na smetaně
Kajkajak před 5 hodinami
Banánové brownies z horkovzdušné fritézy
Janule25 před 6 hodinami
Zeleninový salát – co lednice nabízí
Lucie1001 před 7 hodinami
Šunkofleky
Milaxxx před 8 hodinami
Mramorové maso
tejaja před 8 hodinami
Zeleninová polévka od Aničky
Kajkajak před 8 hodinami
Kuřecí kousky "Bufalo"
Lieza_Elk před 10 hodinami
Babiččiny blbouny
essinKa před 13 hodinami
Špenátové knedlíky s pórkem
blahouts před 13 hodinami
Tiramisu roláda s Mascarpone
Pajinice před 13 hodinami
Suroviny:
fenykl,
paprika čerstvá červená,
jablko,
ořechy vlašské,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
med,
olej,
šťáva citronová
Komentáře (2)