Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Fenykl má své příznivce, ale také odpůrce. Pokud patříte do první skupiny, máme pro vás inspiraci na lehký salát. Zkombinujeme v něm chutě fenyklu, papriky, svěžího jablka a křupavých ořechů. Salát doplní i medovo-hořčičná zálivka.
Suroviny pro 2 porce
2porce
Nutriční hodnoty
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 998 kJ / 478 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,50 g |
| Tuky | 17,52 g |
| Vláknina | 9,30 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 203 mg |
| Sůl | 0,45 g |
| Sacharidy | 69,81 g |
Postup přípravy
Krok 1: Fenyklové cibule nakrájíme na proužky.
Krok 2: Papriky zbavíme semínek a nakrájíme na proužky.
Krok 3: Jablko oloupeme, zbavíme jadřinců a nakrájíme na proužky.
Krok 4: Suroviny na zálivku smícháme, ochutíme podle toho, jak máme rádi .
Krok 5: Fenykl, papriky, jablko a zálivku smícháme a přidáme ještě ořechy.
Zveřejněno 17. 2. 2024
Moje poznámka
Přidat poznámkuMoje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Moje poznámka
Jednoduchý fenyklový salát s ořechy
Aktuální verzi receptu najdete na této adrese nebo načtěte QR kód:
https://rcpt.cz/kRr3Y
Nejnovější recepty
Kuřecí stripsy
Přidáno před 2 hodinami
Šneky z listového těsta
Přidáno před 2 hodinami
Salko buchta ze 4 surovin
Přidáno před 3 hodinami
Luxusní dýňová polévka
Přidáno před 4 hodinami
Rychlé smaženky ze zeleniny a brambor
Přidáno před 5 hodinami
Karbanátky z pýchavky s vepřovým masem
Přidáno před 8 hodinami
Přečtěte si
Nejnovější články
Máte skvělý recept? Podělte se o něj!
Právě bylo uvařeno
Tuňáková pomazánka se sušenými rajčaty
Zukolka před 25 minutami
Piškotový korpus
majarova.michala před 32 minutami
Rizoto z vepřového masa
Kattyy před 2 hodinami
Lehký tvarohový koláč
sauron2 před 3 hodinami
Dušená kapusta na slanině
[email protected] před 4 hodinami
Šlehačková roláda bez mouky
Fitulka před 6 hodinami
Cuketový koláč s ovocem
Fitulka před 6 hodinami
Čínská kuřecí polévka
Fitulka před 6 hodinami
Štrúdlíci ze zakysané smetany
Merylas před 6 hodinami
Domácí Mila oplatky
Vlasticka1306 před 6 hodinami
Suroviny:
fenykl,
paprika čerstvá červená,
jablko,
ořechy vlašské,
hořčice,
sůl,
pepř mletý,
med,
olej,
šťáva citronová
Komentáře (2)